作者把30多年的自我培養(yǎng)方法運用到培養(yǎng)三個孩子身上,把自己和身邊父母的育兒痛點場景作為拋磚引玉的案例,分享如何培養(yǎng)自驅型孩子的教養(yǎng)方法,所用方法均為生活中的真實記錄,孩子的轉變有眼可見。 全書共七章,前面六章把自驅型分成六個方面進行拆解,分別是自控力、獨立思考力、情緒管理能力、行動決策力、自主意識、時間管理力,最后一章以總結的形式,寫出夫妻關系、父母情緒控制力、對孩子的態(tài)度、運動、興趣等方面對孩子的影響。除了把方法升華總結成可馬上套用的公式外,還在每一章后面安排練習作業(yè),制定出讀者專屬可行的行動方案。書中的方法不但通俗易懂,操作性強,還有配套教育孩子的復盤模板、圖表模板、練習題等,能及時調整情緒,是父母的枕邊書。