兒童心理創(chuàng)傷的預(yù)防與療愈

推薦序
序言
本書概覽
第一部分　理解心理創(chuàng)傷
第1章　什么是心理創(chuàng)傷：心理創(chuàng)傷的工作性定義 ┆2
心理創(chuàng)傷源于神經(jīng)系統(tǒng)，而非源于外部事件 ┆3
身體殘留印記的原因：腦科學(xué)研究的啟發(fā) ┆7
第2章　心理創(chuàng)傷事件的來源：從普通事件到特殊事件 ┆11
兒童心理創(chuàng)傷產(chǎn)生的常見原因 ┆12
家庭和社區(qū)暴力的普遍流行 ┆19
關(guān)于婚前協(xié)議、嬰兒和學(xué)步兒的觀點(diǎn) ┆24
當(dāng)心理創(chuàng)傷誘發(fā)事件未知時(shí) ┆26
第3章　兒童心理創(chuàng)傷的體征和癥狀 ┆27
心理創(chuàng)傷的一般癥狀 ┆28
識(shí)別幼小群體的心理創(chuàng)傷癥狀：嬰兒至學(xué)齡前兒童 ┆30
識(shí)別學(xué)齡兒童的心理創(chuàng)傷癥狀 ┆38
識(shí)別青春期的心理創(chuàng)傷癥狀 ┆42
遲發(fā)性心理創(chuàng)傷反應(yīng) ┆47
性創(chuàng)傷心理癥狀 ┆49
為什么有些兒童有心理創(chuàng)傷癥狀，另一些兒童則沒有 ┆50
癥狀持續(xù)時(shí)，心理創(chuàng)傷如何影響兒童的大腦 ┆51
總結(jié)：心理創(chuàng)傷的繼發(fā)性癥狀群 ┆52
結(jié)語 ┆56
第二部分　兒童心理創(chuàng)傷預(yù)防的指導(dǎo)原則
第4章　情緒急救或如何成為優(yōu)質(zhì)“創(chuàng)可貼”┆58
為受創(chuàng)兒童提供支持 ┆59
三位一體腦理論 ┆61
熟悉自己的身體感覺 ┆63
共情兒童的節(jié)律、感覺和情緒 ┆69
心理創(chuàng)傷預(yù)防的急救措施：分步指南 ┆73
掌握爬行腦的語言 ┆76
不會(huì)永遠(yuǎn)受到傷害 ┆79
感覺和情緒是不一樣的 ┆82
以兒童為中心，關(guān)注情緒需求 ┆84
通過游戲幫助受創(chuàng)兒童 ┆88
結(jié)語 ┆96
第5章　感覺、想象和體驗(yàn)：使用動(dòng)物意象和兒童詩歌改善心理創(chuàng)傷癥狀 ┆97
什么是資源，它們從何而來 ┆97
利用兒童詩歌和故事來預(yù)防和治療心理創(chuàng)傷 ┆101
結(jié)語 ┆115
第三部分　常見情況指導(dǎo)
第6章　意外和摔倒的情緒急救 ┆118
意外和摔倒的情緒急救：基本指南 ┆119
通過傾聽和敘事來表達(dá)情緒 ┆126
對(duì)意外和摔倒心理創(chuàng)傷癥狀的處理原則 ┆133
車禍處理小貼士 ┆133
音樂治愈創(chuàng)傷 ┆136
結(jié)語 ┆137
第7章　父母和醫(yī)護(hù)人員的預(yù)防措施 ┆138
接受醫(yī)療措施前：做好準(zhǔn)備工作 ┆138
為兒童準(zhǔn)備手術(shù)或其他治療過程時(shí)的指南 ┆141
是否選擇手術(shù) ┆146
密切關(guān)注兒童的疼痛感 ┆147
第8章　父母離婚、死亡和分離：幫助兒童走出心理喪失┆ 151
區(qū)分情緒 ┆151
離婚的兩種觀點(diǎn)：光明還是黑暗 ┆154
父母離異后的救助：保護(hù)兒童健康的指南 ┆156
討論：為雅各布創(chuàng)設(shè)更快樂的情境 ┆160
結(jié)語 ┆164
幫助兒童處理哀傷 ┆165
如何處理寵物死亡的創(chuàng)傷事件 ┆166
第9章　預(yù)防和治療性騷擾導(dǎo)致的嚴(yán)重心理創(chuàng)傷 ┆178
保護(hù)兒童免受性創(chuàng)傷的傷害 ┆179
照料者提升兒童自我保護(hù)能力的措施 ┆181
鮮為人知的厭惡情緒 ┆192
青春期前兒童性侵犯易被忽視的影響 ┆193
與下一代共鳴：走出傳統(tǒng)文化中的誤區(qū) ┆197
第四部分　通過預(yù)防和社會(huì)變革展望美好未來
第10章　呱呱墜地：分娩和嬰兒 ┆205
孕婦保持良好的心境 ┆206
產(chǎn)婦和寶寶都是有知覺、有意識(shí)的動(dòng)物 ┆209
向新生命致敬 ┆213
擇時(shí)出生：引產(chǎn)和剖宮產(chǎn) ┆216
新生命的前三個(gè)月 ┆220
健康成長(zhǎng)的要素 ┆229
嬰兒的奇妙世界 ┆234
第11章　幸福課堂：幫學(xué)生改善學(xué)習(xí)障礙和自我調(diào)節(jié)障礙 ┆240
被誤解的學(xué)生 ┆242
避免和識(shí)別誤診：是自閉癥還是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 ┆265
憤怒管理課程指南 ┆269
校園欺凌 ┆273
校園暴力 ┆274
學(xué)校里的兒童哀傷互助小組 ┆278
給教師的建議 ┆281
其他課堂活動(dòng) ┆290
結(jié)語 ┆310
第12章　應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害和人為災(zāi)害：學(xué)校內(nèi)外的危機(jī)干預(yù) ┆312
首先，不要造成傷害 ┆313
危機(jī)干預(yù)的另一種方法 ┆315
幫助受災(zāi)兒童恢復(fù)心理韌性：來自泰國(guó)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) ┆319
全球恐怖襲擊事件不斷 ┆324
終結(jié)或挽歌 ┆329
第13章　面向未來的醫(yī)療服務(wù)改革：兒科創(chuàng)傷小化方案 ┆332
彼得的故事 ┆332
美國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的現(xiàn)狀 ┆334
展望21世紀(jì)的替代醫(yī)學(xué)和綜合醫(yī)學(xué) ┆335
結(jié)語 ┆343
附錄A　意外和摔倒的情緒急救 ┆344
附錄B　癥狀清單 ┆345
致謝 ┆347
注釋 ┆349
參考文獻(xiàn) ┆367