性格心理揭秘：超精準(zhǔn)的33堂性格分析課

第一章心靈上的排毒—— 安全感與性格
沒有安全感的無腳鳥 ／002
厭惡、蔑視自己的人 ／008
害怕別人不喜歡自己 ／012
迎合別人，抹殺自我 ／016
我們只能為自己負(fù)責(zé) ／021
第二章 隱形的情感能力——父母影響與情感模式
沉浸在世界贏家的自戀幻覺中 ／032
將孩子視為自己的私人物品 ／038
被親職化剝奪的童年 ／042
溺愛是一種懶惰的愛 ／048
永遠(yuǎn)無法被取悅的完美型父母 ／052
抑郁的黑洞會吞噬一切 ／057
第三章 醋桶里，泡不出甜黃瓜—— 情境的影響
被浪潮席卷的個性 ／064
特定情境下，無法保持自我 ／073
我們習(xí)以為常的從眾情境 ／082
第四章 身心不可分——生理狀況與性格
影響我們心理的大腦 ／092
管理著恐懼的杏仁核 ／096
情緒體驗(yàn)與我們的決定 ／103
外向性與多巴胺 ／108
小腦異常導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙 ／113
第五章 被削弱的勇氣——自卑情結(jié)
擺脫自卑，追求優(yōu)越感 ／120
自卑是追求卓越的原動力 ／125
當(dāng)自卑發(fā)展成自卑情結(jié) ／131
擺脫自卑的枷鎖 ／136
第六章 你可能也有的小“怪癖”——不同性格類型
性格中愛表演的一面 ／146
羞于表達(dá)而內(nèi)心專注 ／149
以尋找快樂作為生活的主題 ／157
擺脫焦慮性依賴 ／163
幻想與妄想的一線之差 ／167
適度的自戀有利于心理健康 ／176
第七章 擺脫拖后腿的性格特征——性格重建
性格中的外傾性 ／184
宜人性與社會親和力 ／190
把握好盡責(zé)性的尺度 ／194
情緒越穩(wěn)定，越能掌控情緒 ／200