超越人性：走向全然的自我實現(xiàn)

01 需求，是人性的根本問題 
生理需求 / 003 
安全需求 / 006 
愛和歸屬感 / 010 
自尊 / 014 
自我實現(xiàn)——成為你該成為的樣子 / 017 
認(rèn)知需求和審美需求 / 021 
需求滿足的前提和意義 / 026
02假如需求不能得到滿足 
需求層次與抱怨層次 / 033 
需求和抱怨都是無止境的 / 037
為什么得到時不覺怎樣，一旦失去就心生抱怨 / 041 
挫折，是人生大問題 / 044 
需求面臨威脅會怎樣 / 048 
03 人的本能和動物性 
本能理論不足以徹底詮釋人性 / 053 
基本需求的似本能性質(zhì) / 058 
毀滅和暴力行為是出自本能嗎 / 061 
攻擊和殺戮是出自動物性嗎 / 065 
似本能沖動，不同于動物本能 / 070 
越健康的人，身上的動物本性越突出 / 074 
II04 人性本善，還是人性本惡 
人的動物本性，是好還是壞 / 081 
需求和動機是邪惡的嗎？ / 085 
良心和罪疚感 / 088 
人性中的“惡”是有望減少的 / 091 
05 我們在害怕什么 
畏懼知識 / 099 
擔(dān)心“知道了就要負責(zé)” / 104 
害怕優(yōu)秀的自己 / 108 
不敢面對他人的優(yōu)秀 / 112 
不敢“妄想” / 116 
06 人自身的內(nèi)部協(xié)調(diào) 
身心相關(guān)性 / 121 
內(nèi)部信號 / 125 
自律與同律 / 128 
理性與非理性 / 132 
如何讓自身的兩性氣質(zhì)達到和諧 / 136 
07 個體與外界環(huán)境之間的協(xié)調(diào) 
良好的環(huán)境可促進人性發(fā)展，但不能阻止人作惡 / 141 
社會協(xié)同作用對人性的影響 / 145 
低協(xié)同與高協(xié)同 / 148 
財富上的協(xié)同 / 152 
兩性關(guān)系的協(xié)調(diào) / 157 
08 行為與動機 
人的行為是由多種動機決定的 / 163 
宣泄和釋放的合理性 / 166 
重復(fù)和完成行為是為了應(yīng)對 / 170 
實現(xiàn)內(nèi)在價值是一種超越性動機 / 174 
09 人性的完滿與病態(tài) 
完滿人性 / 179 
人性萎縮 / 183 
強迫癥是怎么回事 / 187 
V溝通障礙與人格分裂 / 192 
從分裂到變態(tài) / 196 
理想遭到打擊，可能陷入超越性病態(tài) / 201 
10 人性的潛力是無限的 
人有哪些基本天性 / 207 
人性可能達到的高度被低估了 / 210 
人并不脆弱 / 214 
人性的常態(tài) / 219 
“自我實現(xiàn)”是怎樣一種境界 / 223 
從“人性”到“超人性” / 226