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內(nèi)容簡介

　　本書主要分為學(xué)習(xí)的內(nèi)涵與延伸、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特征、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適方法、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)與潛能開發(fā)等方面進(jìn)行敘述。本書是為了幫助那些在學(xué)習(xí)上存在困難的大學(xué)生，讓大學(xué)生們能夠更好地、更有效地提升自身的學(xué)習(xí)素養(yǎng)，形成更加積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。它是在幫助大學(xué)生解決學(xué)習(xí)問題、提高學(xué)習(xí)素養(yǎng)上的首次嘗試。本書的導(dǎo)讀部分旨在最基礎(chǔ)的問題：“什么是學(xué)習(xí)” 。通過本書學(xué)習(xí)者能夠更好地理解學(xué)習(xí)的真正概念意義和作用。

作者簡介

　　鄒曉卓，男，出生于1978年9月，博士，副教授，心理咨詢師、公共營養(yǎng)師、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)師。獲得湖南省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎一項、廳級教學(xué)成果獎二等獎一項。擔(dān)任主編、副主編編寫教材入選全國高校思想政治教育成果文庫，參編教材三本。主持省級教改課題一項、廳級思政類科研課題五項。發(fā)表SCI等核心期刊論文11篇。

圖書目錄

第一章學(xué)習(xí)的內(nèi)涵與延伸
第一節(jié)學(xué)習(xí)的類別
第二節(jié)知識的學(xué)習(xí)
第三節(jié)智力技能的學(xué)習(xí)
第四節(jié)動作技能的學(xué)習(xí)
第五節(jié)關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度的思考
第六節(jié)學(xué)習(xí)的動機(jī)
第七節(jié)自主學(xué)習(xí)
第八節(jié)合作學(xué)習(xí)
第九節(jié)研究學(xué)習(xí)
第十節(jié)體驗式學(xué)習(xí)
第十一節(jié)創(chuàng)新學(xué)習(xí)
第十二節(jié)多媒體學(xué)習(xí)
第二章大學(xué)生學(xué)習(xí)的特征
第一節(jié)職業(yè)定向性
第二節(jié)途徑多樣性
第三節(jié)主觀能動性
第四節(jié)研究探索性
第三章大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適方法
第一節(jié)學(xué)習(xí)動力缺乏與調(diào)適
第二節(jié)學(xué)習(xí)效率低下與調(diào)適
第三節(jié)學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)與調(diào)適
第四節(jié)考試焦慮與調(diào)適
第四章大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)與潛能開發(fā)
第一節(jié)學(xué)會學(xué)習(xí)
第二節(jié)學(xué)習(xí)心理學(xué)的目標(biāo)
第三節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)
第四節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)
第五節(jié)學(xué)會學(xué)習(xí)與快樂學(xué)習(xí)