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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　關(guān)于本書(shū)本書(shū)是大成拳修練的進(jìn)階法要，以文化行者視角直接通達(dá)宗師王薌齋先生所講述的大成拳精髓。本書(shū)主要講述大成拳練習(xí)步驟，幫助修習(xí)者在身心松靜的狀態(tài)下體認(rèn)武學(xué)真諦；不僅談?wù)摷紦舻纳褚膺\(yùn)用，還涉及大成拳的養(yǎng)生、修禪真義。另外，作者在講述拳學(xué)真意的同時(shí)，更注重講授如何回到王薌齋老先生最初對(duì)大成拳的闡釋：以身正心、以心印物的生命之道思想體系和修煉方法。本書(shū)可以很好的幫助大成拳修習(xí)者實(shí)證中國(guó)文化與拳學(xué)的無(wú)上妙法，要內(nèi)清虛，外脫換，周身無(wú)一處著力。能清虛則無(wú)障，能脫換則無(wú)礙。無(wú)障無(wú)礙，始可入定出定。古云：知乎此，則進(jìn)道有其基矣。本書(shū)旨在通過(guò)大成拳修習(xí)，體認(rèn)大成拳禪功法之殊勝，實(shí)踐覺(jué)悟身心之法益，善妙增長(zhǎng)，共進(jìn)道業(yè)。

作者簡(jiǎn)介

　　關(guān)于作者于鴻坤（阿龍），大成拳傳人、立禪法脈傳人，文化行者。自幼習(xí)文學(xué)武，誦讀經(jīng)典，曾隨路文瑞大師習(xí)南極派通臂拳法；隨馬賢達(dá)大師系統(tǒng)學(xué)練八極、翻子、劈掛、鞭桿等法門(mén)。20世紀(jì)80年代，始隨大成拳大師王選杰先生習(xí)練大成拳之功、技、理、法，王師賜名“鴻坤”，并題贈(zèng)“鴻坤弟子，斷手，大成正宗，衣缽傳人”以寄厚望，王師辭世后繼續(xù)追隨常志朗大師研習(xí)大成拳。其后數(shù)十年，遍訪佛學(xué)、國(guó)學(xué)、拳學(xué)大家，希冀融匯儒釋道三家思想，以求貫通拳理精髓，突破拳法局限，從而通達(dá)人生真諦。已出版著作《大成傳習(xí)錄》《立禪即意》《大成拳法要——基礎(chǔ)篇》等。

圖書(shū)目錄

目錄

第一部分大成拳的基礎(chǔ)
第一講進(jìn)入打拳的狀態(tài) 3
第二講怎樣練對(duì) 15
第三講超越先天本能，后天學(xué)力有為 28
第四講天人合一的方法及其在拳學(xué)上的應(yīng)用 42
第五講以用為練、用練樂(lè)練 54
第六講依原理而行——大成拳勁意的基本訓(xùn)練 70
第七講用身體印證原理 83
第八講大成拳的顯現(xiàn) 90
第九講形與意的習(xí)練原則與方法 102
第十講單推手訓(xùn)練的基礎(chǔ) 109
第十一講身心進(jìn)入推手的狀態(tài) 117
第十二講大成拳基本理路的完整框架 122

第二部分大成拳的用與練
第十三講體認(rèn)空性 135
第十四講大成拳法的根基 144
第十五講大成拳中的天人合一與戒定慧 157
第十六講概說(shuō)大成拳的用與練 163

第三部分由學(xué)練到會(huì)練
第十七講基礎(chǔ)三樁的具體技術(shù)和對(duì)試力、發(fā)力的進(jìn)一步認(rèn)知 175
第十八講由矛盾樁（技擊樁）進(jìn)入試力 186
第十九講打的學(xué)問(wèn)及對(duì)方不動(dòng)的打法實(shí)踐 192
第二十講通過(guò)打法實(shí)踐培養(yǎng)覺(jué)性和能力 200
第二十一講行乎道中，靜候君來(lái) 210
附錄：傳統(tǒng)武術(shù)本來(lái)的顯現(xiàn)形式——覺(jué)性拳法 217