老年人學智能手機

第 1 章 讓手機更好用的設置功能 1
1.1 了解智能手機的桌面 2
1.2 手機常用狀態(tài)圖標的作用 5
1.3 熟悉手機的設置界面 7
1.4 常用的6種觸屏操作技巧 9
1.5 全面屏手機的5種手勢操作技巧 12
1.6 將手機切換為經(jīng)典的三鍵導航模式 15
1.7 字體：這樣操作讓字號再大一些 17
1.8 亮度：自由調(diào)節(jié)屏幕亮度 18
1. 手動調(diào)節(jié)屏幕亮度 18
2. 打開【自動調(diào)整亮度】功能 18
1.9 壁紙：設置喜歡的壁紙風格 19
1. 將喜歡的照片設置為壁紙 19
2. 使用手機系統(tǒng)自帶的主題和壁紙 20
3. 下載更多主題或壁紙 22
1.10 聲音：手機音量及鈴聲的設置 22
1. 設置手機音量 23
2. 開啟靜音模式 23
3. 調(diào)整手機振動 24
4. 設置手機鈴聲 24
1.11 聯(lián)網(wǎng)：手機移動網(wǎng)絡功能的設置 25
1. 開 關手機移動網(wǎng)絡功能 26
2. 設置默認上網(wǎng)卡 26
3. 啟用5G網(wǎng)絡功能 27
1.12 無線網(wǎng)絡：手機連接無線網(wǎng)絡 27
1.13 密碼：為手機設置指紋、人臉或密碼鎖屏 29
1. 設置手機鎖屏密碼 29
2. 添加指紋識別 30
3. 添加人臉數(shù)據(jù) 31
高手私房菜
技巧1：開啟手機的長輩模式 32
技巧2：手機電量低，開啟省電模式 33
第 2 章 手機功能進階使用技巧 35
2.1 輸入：切換為手寫輸入法 36
1. 啟用輸入法手寫模式 36
2. 使用輸入法的長輩模式 37
2.2 粘貼：復制與剪切任意文本信息 38
1. 復制和粘貼文本 38
2. 剪切和粘貼文本 40
2.3 截屏：截取手機屏幕畫面 41
2.4 手電筒：光線太暗，打開手機照一照 42
2.5 鬧鐘：定個表準時提醒自己 42
2.6 日歷：添加重要日程信息提醒 44
2.7 筆記：善用備忘錄，生活小事不忘記 46
2.8 電話：把新號碼存入手機 47
2.9 電話：把常用聯(lián)系人放置到手機桌面 48
高手私房菜
技巧1：更快更好用的語音輸入 49
技巧2：將微信聊天中的電話號碼保存到通訊錄 51
第 3 章 手機中應用的安裝與管理 53
3.1 安裝：搜索并安裝手機應用 54
3.2 升級：將手機應用更新為最新版本 55
3.3 卸載：清除不需要的手機應用 56
3.4 圖標：管理應用圖標，讓桌面更整潔 56
1. 調(diào)整圖標的位置 57
2. 為桌面圖標進行分類 58
3.5 布局：鎖定桌面，讓圖標不亂跑 58
3.6 切換：多應用之間的快速切換 59
3.7 關閉：關閉正在運行的應用 60
3.8 清理：一鍵清理手機后臺運行的應用 60
3.9 管家：讓手機運行更流暢 61
高手私房菜
技巧1：通過搜索找到已安裝的應用 63
技巧2：如何調(diào)整桌面圖標的大小 63
第 4章 微信日常使用技巧 65
4.1 修改微信的頭像與昵稱 66
4.2 備注微信好友的名稱 67
4.3 將好友的微信名片發(fā)送他人 68
4.4 使用微信拍攝并發(fā)送視頻 69
4.5 創(chuàng)建微信群聊和多人一起聊天 71
4.6 開啟微信視頻群聊 73
4.7 在微信朋友圈發(fā)布動態(tài) 74
4.8 為微信綁定銀行卡 75
4.9 微信錢包的充值與提現(xiàn) 78
1. 向錢包里充值 78
2. 將錢包的零錢提現(xiàn)到銀行卡 79
4.10 給好友發(fā)個紅包 79
1. 給好友發(fā)定向紅包 80
2. 在微信群里發(fā)紅包 81
4.11 使用微信向別人轉(zhuǎn)賬 82
高手私房菜
技巧1：開啟微信群內(nèi)消息免打擾 82
技巧2：朋友圈也可以有隱私 83
第 5章 利用手機休閑娛樂 85
5.1 輕松拍出好看的照片 86
1. 簡單易用的AI拍照模式 86
2. 人像模式的運用 86
3. 拍花拍蟲用微距 87
4. 對拍攝的照片進行美化 87
5. 用視頻記錄美好時光 88
5.2 使用瀏覽器搜索信息 89
5.3 聽音樂和戲曲 90
5.4 追劇和看電影 92
5.5 聽收音機和有聲小說 95
5.6 用抖音、快手看短視頻 97
5.7 在手機上玩斗地主 100
高手私房菜
技巧1：在手機上看電視直播 102
技巧2：將手機視頻投放到電視上 103
第 6 章 使用手機進行支付和購物 105
6.1 使用微信支付 106
6.2 使用支付寶支付 107
6.3 使用手機向銀行卡轉(zhuǎn)賬 108
1. 使用支付寶向銀行卡轉(zhuǎn)賬 108
2. 使用銀行客戶端進行轉(zhuǎn)賬 109
6.4 給手機充值話費 111
6.5 不出門完成水電氣繳費 112
6.6 學會使用手機進行網(wǎng)上購物 114
1. 網(wǎng)上購物有哪些步驟 114
2. 老年人網(wǎng)上購物需要注意什么 114
3. 在京東平臺購買商品 115
4. 如何進行退換貨操作 117
高手私房菜
技巧1：用二維碼進行收款 119
技巧2：沒拿銀行卡，用手機存取現(xiàn)金 119
第 7 章 日常健康醫(yī)療 121
7.1 合理使用手機，注意用眼疲勞 122
7.2 跟著手機學健身 123
7.3 使用手機預約掛號就診 124
7.4 在線查看醫(yī)院的檢查報告 126
7.5 使用電子醫(yī)保支付醫(yī)藥費和報銷 127
7.6 “網(wǎng)訂店送”，讓買藥更方便 128
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技巧1：如何查看每天的運動步數(shù) 130
技巧2：足不出戶實現(xiàn)線上問診 131
第 8 章 玩轉(zhuǎn)交通出行 133
8.1 公共交通路線查詢 134
8.2 用手機掃碼，乘坐公共交通 135
8.3 在手機上呼叫網(wǎng)約車 137
8.4 用“12306”購買火車票 139
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技巧：和家人實時共享位置 142
第 9 章 防范電信詐騙 143
9.1 電信詐騙的常見手段 144
9.2 如何使用手機才安全 146
9.3 使用“國家反詐中心”預防網(wǎng)絡詐騙 148
1. 注冊“國家反詐中心” 149
2. 開啟“來電預警”功能 150
3. 手機自測可疑App 152
4. 進行風險查詢 152
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技巧：注意接聽反詐專線—96110 153