重拾自我：如何活得通透又灑脫

Part 1  測試篇·心靈覺察
色彩潛意識測試——彩虹之光 
你真的愛他嗎
你知道你的天賦是什么嗎 
你真的懂自己嗎
5秒鐘找到適合你的解壓方法
色彩潛意識分析方法
色彩潛意識分析案例
Part 2  心理篇·重塑自我
紅色、橙色、黃色——喚醒內(nèi)在強(qiáng)大
綠色、淺藍(lán)色、深藍(lán)色、紫色——獲得幸福與真我
黑色、白色、粉色——擁有逆襲的可能
Part 3  成長篇·徹底改變
無法改變真的是因?yàn)闆]有選擇嗎
擁有善良就可以不注重外貌嗎
為什么好好說話這么難
生完孩子后個人該如何發(fā)展
為什么你怎么做都不對
Part 4  戀愛篇·愛的智慧
如何擁有讓別人一見鐘情的能力
愛的正確表達(dá)方式
為什么越優(yōu)秀越容易單身
如何讓你愛的人愛上你
如何遇見對的人
什么樣的女人好命
如何走出曖昧的泥潭
閃婚和愛情長跑哪個更適合你
Part 5  家庭篇·以人為本
把抱怨憋在心里就能相安無事嗎
如何為婚姻里的愛情保鮮
如何改掉孩子沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣
為什么我們總在延續(xù)父母的相處模式
如何擺脫原生家庭的影響
如何化解婚姻里的沖突和惡性循環(huán)
感受不到愛的婚姻還要堅(jiān)持嗎
Part 6  事業(yè)篇·就事論事
為什么會形成“老好人”性格
有天賦就會成功嗎
你的貴人在哪里
如何處理家人的不支持
如何改掉拖延，提高工作效率
Part 7  療愈篇·生活應(yīng)用
身體知道答案——色彩脈輪的應(yīng)用
色彩呼吸療法
色彩情緒日志以及宣言
衣食住行里的色彩療愈
色彩冥想療愈——光療愈
附錄   色彩情書