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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　影響亞洲300萬女性的暢銷書作家坂東真理子，寫給所有女性的覺醒指南！一本讀完想推薦給媽媽、閨密、女兒的書！告訴你生而為女性，有選擇才有自由！在選擇中重塑自我，找到自我！所謂“新·女性主義”，不只是意識(shí)啟蒙，更有給各個(gè)年齡段的女性從大學(xué)專業(yè)選擇到老后生活的實(shí)際建議。鼓舞女性找到自己，自由選擇自己的人生！書中剖析了女性在不同社會(huì)角色中所面臨的困境與承擔(dān)的責(zé)任，不僅從社會(huì)意義出發(fā)，更從女性個(gè)體的生存出發(fā)，重新定義婚姻觀、家庭觀、教育觀、職業(yè)觀和人生觀！比如，“改變無意識(shí)偏見，鼓勵(lì)女孩選擇理科或工科專業(yè)。”“賺錢的能力等無形資產(chǎn)才是女性最大的資本。”“做好心理準(zhǔn)備及終身職業(yè)規(guī)劃，堅(jiān)持工作到老。”“切勿把健康、快樂作為養(yǎng)育女孩的首要目標(biāo)，關(guān)鍵要培養(yǎng)女孩過好一生的能力。”身為女性，請(qǐng)不要期待他人，不要依賴任何人，你才是自己人生的責(zé)任人！愿每一位女性掙脫世間偏見的束縛，做自己人生的責(zé)任人。

作者簡(jiǎn)介

　　[日] 坂東真理子現(xiàn)任昭和女子大學(xué)理事長(zhǎng)、校長(zhǎng)。1946年出生于富山縣。從東京大學(xué)畢業(yè)后，進(jìn)入日本總理府就職。1995年任埼玉縣副知事，1998年任日本駐澳大利亞布里斯本總領(lǐng)事。2001 年任內(nèi)閣府第一任男女共同參與局局長(zhǎng)，后于2003年卸任。2004年任昭和女子大學(xué)教授及女性文化研究所所長(zhǎng)，2007年任該大學(xué)院長(zhǎng)，2014年任理事長(zhǎng)，從2016年開始任該大學(xué)校長(zhǎng)。主要著作為處女作《女性要直面挑戰(zhàn)》、銷售量超300萬冊(cè)的暢銷書籍《女性的品格》，以及《70歲的愛好》《如何過好幸福一生》等。2001年被澳大利亞昆士蘭科技大學(xué)授予名譽(yù)博士，2003年被商業(yè)周刊評(píng)為“亞洲之星”，2019年被美國(guó)天普大學(xué)授予名譽(yù)博士。

圖書目錄

目錄
序章　現(xiàn)代女性能否活出自己的精彩
40多年來，我所看到的女性生存狀況變化／003
致我的30歲、40歲，以及70歲／014

第1章　困在“世間偏見”里的女性
日本女性面臨的社會(huì)現(xiàn)狀／021
性別角色分工觀念仍根深蒂固／032
生為女性真的好嗎／039
家務(wù)、育兒和照顧老人到底是誰(shuí)的責(zé)任／049
照顧老人的問題／056
雞毛蒜皮的家務(wù)應(yīng)當(dāng)共同分擔(dān)／063

第2章　寫給青春期到青年期的女性
對(duì)不幸福的婚姻說“不”／069
未婚、不婚和離婚的“獨(dú)行者們”／076
關(guān)于養(yǎng)育孩子／080
鼓勵(lì)女孩選擇理科專業(yè)／084

第3章　人到中年，無形資產(chǎn)才是女性最大的資本
不耽于安樂，靠自己過好后半生／097
中年女性的無形資產(chǎn)／101
退休后的有形資產(chǎn)／106
最大的無形資產(chǎn)是“賺錢的能力”／114
外貌資產(chǎn)／117
內(nèi)在美和外在美／120
不斷提升信息素養(yǎng)／128
做個(gè)“老好人”／135
人到中年，如何交友／141
不必急于對(duì)過去的人際關(guān)系進(jìn)行“斷舍離”／146
如何處理與父母的關(guān)系／151
如何處理與子女的關(guān)系／154

第4章　活到老，工作到老
做好心理準(zhǔn)備，堅(jiān)持工作到老／161
給女性的終身職業(yè)發(fā)展建議／167
關(guān)于再就業(yè)的建議／173
選擇多動(dòng)腦子、少傷神的工作環(huán)境／177

第5章　選擇決定命運(yùn)
危機(jī)也可以變成機(jī)遇／187
迎接新挑戰(zhàn)，揭開人生新篇章／192
走進(jìn)自己的內(nèi)心／198
懂得關(guān)心自己／204
學(xué)會(huì)珍視自己／208
接好生命的接力棒／213
永遠(yuǎn)不滿足／215

后記人生過得如何，最終都取決于自己
不必刻意討好，不必過分依賴／223