學會自己長大②：如何成為更受歡迎的人

Part one 準備：開啟新的思考和成長之旅
 
第一章　人際關系的重要超乎你的想象－002
 
第二章　重新思考你的人際交往能力－007
 
Part two 頭疼的人際問題，該對誰說心里話
 
第一章　莫做沒水喝的和尚——同伴關系
錯位的同學關系－013
不想失去卻又不得不忍受－016
不要陷入自戀的幻覺－019
你需要什么樣的朋友？－022
三個和尚真的沒水喝嗎？－027
向“大雁”學習－030
人際交往中的黃金法則和白金法則－032
 
第二章　老師是伯樂還是“敵人”？——師生關系
你沒有想過的另一面－036
錯位的師生關系，到底誰的錯？－038
老師也會成為你的“伯樂”－041
即使有“伯樂”，你也得是“千里馬”－043
讀懂老師的心－045
那些讓你無奈的老師怎么辦？－048
世界因你而不同——和諧師生關系的六條建議－050
 
第三章　家，如何成為避風的港灣？——親子關系
我想有個家－054
你了解自己的父母嗎？－056
你和父母的矛盾點是什么？－060
你渴望什么樣的父母？－062
愛可以重來——溫馨家庭的五大建議－064
 
Part three 青澀的感情，也可以成為成長動力
 
第一章　莫名的就是喜歡你——青澀感情
青春期你需要知道的事－069
性意識是這樣發(fā)展的－071
這并不是早戀－076
你要明白的“情”和“事”－080
喜歡也可以成為動力－082
 
第二章　愛你還是傷害你？——愛的困惑
當“愛”成了傷害－086
網絡背后傷人的“愛”－090
愛的另一面也是愛－092
 
Part four 面向未來，如何提升人際交往能力？
 
第一章　重新認識人際交往
從情商角度認識人際交往－099
良好的關系具備哪些特點？－104
 
第二章　如何提升與他人交往的能力？
為什么我們不能理解別人？－107
提升人際交往能力的步驟－109
如何建設性批評和接受批評？－114
如何變得有主見？－117
如何與難相處的人打交道？－123
第三章　如何與人交朋友？
如何識別一個人？－129
如何更好地交朋友？－133
 
Part five 進一步成長，如何成為值得信任的人？
 
第一章　你對信任了解多少呢？
你知道這樣做會降低自信心嗎？－139
不信任你？那是因為你并不了解信用包含什么－141
做對自己也對他人有信用的人－145
 
第二章　如何提升對自己的信心——自我信任
如何提高誠實度贏得信任？－148
如何改善動機贏得信任？－150
如何提升能力贏得信任？－152
如何改善成果贏得信任？－156
 
第三章　如何贏得別人的信任——關系信任
贏得他人信任的行為－160
如何在家庭中贏得父母的信任？－164
如何在學校贏得老師和同學的信任？－168
 
附錄　工具索引-170
后記　-171