123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)借鑒國(guó)外先進(jìn)的足球青少年訓(xùn)練理念和教案，并結(jié)合作者多年的執(zhí)教驗(yàn)，從足球游戲、基礎(chǔ)訓(xùn)練、基本技術(shù)、情景1v1、控球與配合、小型比賽和戰(zhàn)術(shù)與體系7個(gè)方面入手，提供了200余項(xiàng)針對(duì)性訓(xùn)練方法。第1~4章以詳細(xì)文字結(jié)合簡(jiǎn)筆畫(huà)插圖的形式講解，便于讀者理解訓(xùn)練人數(shù)較少、更側(cè)重強(qiáng)調(diào)人物動(dòng)作和練習(xí)細(xì)節(jié)的訓(xùn)練；第5~7章以詳細(xì)文字結(jié)合戰(zhàn)術(shù)示意圖的形式講解，便于讀者理解訓(xùn)練人數(shù)較多、更側(cè)重強(qiáng)調(diào)發(fā)生在足球場(chǎng)指定位置和需要了解所有參與人員的移動(dòng)與分工的訓(xùn)練。書(shū)中介紹的訓(xùn)練方法，均通過(guò)圖文結(jié)合的形式展開(kāi)講解，清晰易懂，方便學(xué)習(xí)。本書(shū)可以幫助青少年足球教練、中小學(xué)體育老師豐富教學(xué)方法，提升教學(xué)水平。

作者簡(jiǎn)介

　　張挺 2016 年畢業(yè)于青島科技大學(xué)，擁有E 級(jí)教練員認(rèn)證，具有多年青少年足球教練經(jīng)驗(yàn)；現(xiàn)任岳陽(yáng)市郡華學(xué)校小學(xué)部兼初中部足球校隊(duì)主教練；在浙江鴕鳥(niǎo)足球俱樂(lè)部、福州市首邑獵人足球俱樂(lè)部、福建省愛(ài)動(dòng)巔峰足球俱樂(lè)部和江蘇飛立本菲卡足球俱樂(lè)部等多家俱樂(lè)部，同來(lái)自烏拉圭、葡萄牙、比利時(shí)等國(guó)的教練或者教練團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了跟隨訓(xùn)練或觀察學(xué)習(xí)；主要研究足球訓(xùn)練中各種規(guī)則帶來(lái)的訓(xùn)練變化。張拔畢業(yè)于四川音樂(lè)學(xué)院成都美術(shù)學(xué)院雕塑系，四川音樂(lè)學(xué)院優(yōu) 秀畢業(yè)生。有著20年繪畫(huà)經(jīng)驗(yàn)。

圖書(shū)目錄

前　篇 ix
第　1章足球游戲
1.1　信息型游戲　4
1.1.1　教練指令型　4
1.1.2　其他信息型　7
1.2　競(jìng)技型游戲　11
1.2.1　個(gè)人競(jìng)技型　11
1.2.2　團(tuán)隊(duì)競(jìng)技型　13
1.3　對(duì)抗型游戲　18
1.3.1　無(wú)球?qū)剐汀?8
1.3.2　無(wú)球到有球?qū)剐汀?0
1.3.3　有球?qū)剐汀?3

第　2章基礎(chǔ)訓(xùn)練
2.1　原地球性球感　31
2.1.1　分解動(dòng)作　32
2.1.2　組合動(dòng)作　33
2.2　移動(dòng)球性球感　36
2.2.1　直線(xiàn)式移動(dòng)球性球感　37
2.2.2　自由式移動(dòng)球性球感　38
2.2.3　繞桶式移動(dòng)球性球感　39
2.2.4　定點(diǎn)式移動(dòng)球性球感　41
2.3　高空球性球感　43
2.4　守門(mén)員球性球感　46
2.4.1　個(gè)人訓(xùn)練法　47
2.4.2　雙人訓(xùn)練法　48
2.4.3　輔助訓(xùn)練法　49

第3　章基本技術(shù)
3.1　帶球　55
3.1.1　帶球?qū)崙?zhàn)模擬　55
3.1.2　帶球路線(xiàn)　57
3.2　控球　59
3.3　過(guò)人　61
3.4　傳接球　65
3.4.1　傳接球?qū)崙?zhàn)模擬　65
3.4.2　傳接球路線(xiàn)　67
3.5　射門(mén)　78
3.5.1　射門(mén)實(shí)戰(zhàn)模擬　78
3.5.2　射門(mén)路線(xiàn)　79
3.6　防守技術(shù)　86
3.6.1　個(gè)人防守技術(shù)　86
3.6.2　多人防守技術(shù)　87
3.6.3　整條防線(xiàn)的防守技術(shù)　90

第4　章情景1v1
4.1　攻守不同時(shí)　96
4.1.1　并聯(lián)開(kāi)關(guān)型　96
4.1.2　接球型　103
4.1.3　丟球模擬型　107
4.2　攻守同時(shí)　109
4.2.1　串聯(lián)開(kāi)關(guān)型　109
4.2.2　限制線(xiàn)型　114
4.2.3　教練發(fā)球型　116
4.2.4　進(jìn)攻完成型　121
4.2.5　1/2 球型　124

第5　章控球與配合
5.1　搶圈　130
5.1.1　基礎(chǔ)搶圈　132
5.1.2　傳球滲透　137
5.1.3　轉(zhuǎn)移搶圈　143
5.1.4　圈的移動(dòng)　147
5.2　進(jìn)攻配合　150
5.2.1　配合指導(dǎo)型　151
5.2.2　技術(shù)強(qiáng)化型　155
5.2.3　實(shí)戰(zhàn)演練型　157

第6　章小型比賽
6.1　特定要求的比賽　171
6.1.1　特定目的的比賽　171
6.1.2　特定規(guī)則的比賽　175
6.1.3　特定場(chǎng)地的比賽　177
6.1.4　綜合型比賽　179
6.2　擁有自由人的比賽　184
6.2.1　前場(chǎng)自由人　183
6.2.2　邊路自由人　185
6.2.3　全場(chǎng)自由人　186
6.3　特定區(qū)域的比賽　188
6.3.1　邊路特定區(qū)域　189
6.3.2　中場(chǎng)特定區(qū)域　191
6.3.3　以中場(chǎng)線(xiàn)劃分　195
6.3.4　場(chǎng)地切割型比賽　196

第7　章戰(zhàn)術(shù)和體系
7.1　定位發(fā)球型　203
7.1.1　后場(chǎng)發(fā)起型　203
7.1.2　中場(chǎng)發(fā)起型　206
7.1.3　定位球型　209
7.2　限制線(xiàn)型　211
7.2.1　進(jìn)攻走廊型　211
7.2.2　其他限制線(xiàn)型　217
7.3　搶圈型　219
7.3.1　從控制到進(jìn)攻　220
7.3.2　從控制到防守　222
7.3.3　攻守轉(zhuǎn)換　225
7.4　教練發(fā)球型　228
7.4.1　角色扮演型　228
7.4.2　情景制造型　230