在世界上找到你的位置

前 言 你的成年，可以有備而來(lái)
引言  社會(huì)對(duì)成年的定義正在更新
 
第 1 章 成年人，就要擁有獨(dú)當(dāng)一面的能力
獨(dú)當(dāng)一面的恐懼與快樂(lè)
讓“成人意識(shí)”覺(jué)醒
第2章 法則1：擁抱不完美，從試錯(cuò)中學(xué)習(xí)
“完美”的成長(zhǎng)陷阱
“成長(zhǎng)型思維”
在工作中越挫越勇的 13 種方法
第 3 章 法則2：培養(yǎng)好品行，與周?chē)澜绻糙A(yíng)
你的品行決定了世界回應(yīng)你的方式
堅(jiān)持做 3 件事塑造好品格
好人品的 16 條準(zhǔn)則
第 4 章 法則3：勇敢做自己，取得人生掌控力                   
不在別人期待的角色中表演
找到自己的人生定位
第5章 法則4：走出舒適圈，激活充滿(mǎn)動(dòng)力的自我                   
會(huì)阻止你勇往直前的事
從成長(zhǎng)經(jīng)歷找到你困頓的原因
你可以選擇手電筒指向何方
第 6 章 法則5：掌握社交規(guī)則，建立和維護(hù)你的圈子
開(kāi)始和陌生人說(shuō)話(huà)
職場(chǎng)關(guān)系，不要止步于客氣
社群關(guān)系，找到聯(lián)結(jié)對(duì)象
鄰里關(guān)系，值得花點(diǎn)時(shí)間
導(dǎo)師，幫你照亮前路
友情，讓你更健康
抓住與他人聯(lián)系的機(jī)會(huì)
深度人際互動(dòng)的秘訣
如何經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)期關(guān)系
第 7 章 法則6：學(xué)會(huì)管理錢(qián)，讓錢(qián)為自己服務(wù)
學(xué)會(huì)花錢(qián)和理財(cái)
了解點(diǎn)宏觀(guān)經(jīng)濟(jì)
為人生的后幾年留夠資金
財(cái)務(wù)平衡的方法：賺錢(qián)、花錢(qián)、存錢(qián)
讓基金增長(zhǎng)：復(fù)利的魔力
學(xué)會(huì)控制你的錢(qián)
第 8 章 法則7：照顧好身心，讓自己良性運(yùn)轉(zhuǎn)
知道如何能保持好狀態(tài)
順應(yīng)你的情況
18 招，教你把自己照顧好
第 9 章 法則8：在困境中破局，激發(fā)你的心靈韌性
大學(xué)畢業(yè)那年，我經(jīng)歷了一場(chǎng)地震
如何面對(duì)親人離世
12 步，在絕境中求生
第 10 章 法則9：建立使命感，投身于社會(huì)責(zé)任
讓使命感激發(fā)責(zé)任感
5步，推動(dòng)世界變得更好     
第 11 章 聚合超能力，在世界上找到你的位置
將正念根植于內(nèi)心的 10 個(gè)方法
12 件充滿(mǎn)善意的人生小事
值得感恩的 10 件事
結(jié)語(yǔ)   在成年生活中閃閃發(fā)光
附 錄   邁向成年的思考題