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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　好好學(xué)習(xí)是父母對(duì)孩子共同的期望，但除了督促、監(jiān)督和囑托，我們好像從來沒有認(rèn)真地思考并告訴孩子怎樣才能好好學(xué)習(xí)。這本專為小學(xué)生設(shè)計(jì)的漫畫版學(xué)習(xí)指導(dǎo)手冊(cè)，以孩子學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到的問題和困惑為原型，在為小學(xué)習(xí)者們解答學(xué)習(xí)困惑、解決實(shí)際學(xué)習(xí)問題的同時(shí)，從心態(tài)、技能、習(xí)慣三個(gè)方面為小學(xué)習(xí)者們清晰地勾畫出好好學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容，并為小學(xué)習(xí)者們提供具體實(shí)用的學(xué)習(xí)策略和工具，讓他們學(xué)會(huì)如何調(diào)動(dòng)大腦積極參與學(xué)習(xí)，如何合理利用大腦進(jìn)行科學(xué)的學(xué)習(xí)，如何建立習(xí)慣讓大腦高效地學(xué)習(xí)。本書采用漫畫式情境導(dǎo)入，讓孩子在真實(shí)的學(xué)習(xí)生活中去面對(duì)、探索、解決各種學(xué)習(xí)難題；并在每個(gè)解決策略之后總結(jié)了一張“畫重點(diǎn)”頁(yè)，幫助孩子快速抓住解決策略的重要內(nèi)容。此外，隨書附贈(zèng)了豐富工具包，用多種創(chuàng)意練習(xí)幫助孩子強(qiáng)化吸收，熟練使用所學(xué)方法。孩子在小學(xué)階段一旦打牢好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，他們就能掌控學(xué)習(xí)，輕松駕馭學(xué)習(xí)，接下來面對(duì)再?gòu)?fù)雜、艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，也能游刃有余。

作者簡(jiǎn)介

　　迪貝教育，中外教育理念差異的敏銳觀察者，兒童素質(zhì)教育整體解決方案供應(yīng)商。致力于兒童學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)策略的研究和產(chǎn)品開發(fā)，旨在為兒童的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)賦能，給孩子面向未來的成長(zhǎng)力。已出品“深度閱讀工具盒子”“給孩子的超級(jí)表達(dá)力”“一字一趣•我的套書寫禮盒”《我的套閱讀力啟蒙盒子》等家庭素質(zhì)教育產(chǎn)品，并被十點(diǎn)讀書、書單、i陪娃、有書等聯(lián)合推薦；另開發(fā)《五大閱讀力》《一紙化閱讀》《結(jié)構(gòu)化思維寫作》等課程

圖書目錄

目錄
讓大腦“開心”地學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，怎么辦？003
為什么不愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)？
你之所以總是習(xí)慣被爸媽催著學(xué)習(xí)，是因?yàn)樽约喝笔Я酥匾?種學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，它們分別是：認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力。
學(xué)習(xí)策略1：從“不得不學(xué)”到“有機(jī)會(huì)學(xué)”（008）
學(xué)習(xí)策略2：提升自我勝任感（014）
學(xué)習(xí)策略3：分步行動(dòng)（021）
學(xué)習(xí)壓力太大，怎么辦？027
什么是引發(fā)過度學(xué)習(xí)壓力的種子？
當(dāng)你的能力和你的期望差距過大時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮感和挫敗感，這些感受就是引發(fā)過度學(xué)習(xí)壓力的種子。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力太大時(shí)，你首先要做的就是針對(duì)自己目前的能力水平，制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)策略4：SMART學(xué)習(xí)目標(biāo)法（034）
學(xué)習(xí)策略5：ABC要事法（041）
學(xué)習(xí)策略6：3種考前積極減壓法（048）
學(xué)習(xí)策略7：反思能量法（054）
總是愛拖延，怎么辦？059
大腦是如何拖延的？
大腦拖延的真正企圖并不是逃避某個(gè)任務(wù)，而是逃避由這個(gè)任務(wù)引發(fā)的一些不舒服的感受。所以在每次處理學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，你都要讓大腦從始至終保持良好的感受。
學(xué)習(xí)策略8：小行動(dòng)法（064）
學(xué)習(xí)策略9：番茄工作法（069）
學(xué)習(xí)策略10：兩分鐘法則（076）
學(xué)習(xí)策略11：帕金森作業(yè)法（081）
讓大腦“聰明”地學(xué)習(xí)
科學(xué)記憶：用大腦喜歡的方式記憶知識(shí)087
記憶在大腦中是如何形成的？
記憶其實(shí)是一個(gè)過程，包括編碼、存儲(chǔ)和提取三個(gè)基本步驟。利用圖像、故事或組塊等方式對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行編碼、存儲(chǔ)，再有規(guī)律地提取，用這些大腦喜歡的方式記憶知識(shí)，你就會(huì)擁有“過目不忘”的本事。
學(xué)習(xí)策略12：助記法（093）
學(xué)習(xí)策略13：艾賓浩斯記憶法（104）
深度學(xué)習(xí)：幫助大腦更深入地理解知識(shí)109
深度學(xué)習(xí)的力量
要想把所學(xué)知識(shí)吃透，更重要的是進(jìn)行深度學(xué)習(xí)，也就是要引導(dǎo)大腦對(duì)知識(shí)進(jìn)行加工和理解。你需要掌握更聰明的學(xué)習(xí)策略：把新舊知識(shí)緊密聯(lián)結(jié)起來，用自己的語(yǔ)言或文字去教授他人。
學(xué)習(xí)策略14： KWLH思考法（114）
學(xué)習(xí)策略15：小老師主動(dòng)學(xué)習(xí)法（122）
學(xué)會(huì)提問：鼓勵(lì)大腦獨(dú)立思考133
什么是淘金式思維？
學(xué)習(xí)的本質(zhì)是學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。專心聽老師講課，記筆記，一味地吸收知識(shí)并不是學(xué)習(xí)的全部，你還需要培養(yǎng)自己的淘金式思維，也就是鼓勵(lì)大腦積極提問、有效提問，對(duì)所學(xué)知識(shí)形成自己的思考和分析。
學(xué)習(xí)策略16：五種探究提問詞（141）
學(xué)習(xí)策略17：布魯姆提問法（146）
學(xué)習(xí)策略18：5W1H提問法（150）
學(xué)習(xí)策略19：閱讀三段式提問（156）
讓大腦“高效”地學(xué)習(xí)
沉浸課堂，讓45分鐘效率翻倍165
心流體驗(yàn)究竟是什么？
當(dāng)你做某些事情時(shí)，產(chǎn)生了一種全神貫注、投入忘我的狀態(tài)，這就是心流。其實(shí)心流體驗(yàn)并不神秘，很多時(shí)候你都產(chǎn)生過心流體驗(yàn)，只不過你可能沒有太注意而已。
學(xué)習(xí)策略20：學(xué)習(xí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)法（172）
學(xué)習(xí)策略21 ：目標(biāo)聽課法（182）
學(xué)習(xí)策略22：高效筆記法（188）
適時(shí)復(fù)習(xí)，牢固掌握所學(xué)知識(shí)199
復(fù)習(xí)是怎樣給知識(shí)鏈打上記憶結(jié)的？
知識(shí)鏈就像是一條把學(xué)習(xí)內(nèi)容組織成環(huán)環(huán)相扣的知識(shí)鏈條，而知識(shí)是上面的珠子，要想讓知識(shí)牢固地留在上面，你需要給知識(shí)打上結(jié)，也就是復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)策略23：日常檢視復(fù)習(xí)法（204）
學(xué)習(xí)策略24：周末分類復(fù)習(xí)法（211）
學(xué)習(xí)策略25：月末自測(cè)復(fù)習(xí)法（220）
學(xué)習(xí)策略26：考前時(shí)間計(jì)劃法（227）
刻意練習(xí)，成為專項(xiàng)小專家233
天真的練習(xí) vs 刻意練習(xí)
要想成為某一方面的專家，你需要的是刻意練習(xí)而不是天真的練習(xí)。如果你仍然習(xí)慣一味地埋頭干，反復(fù)地做某件事情，那你可能正處于天真的練習(xí)階段，這會(huì)讓你很難取得進(jìn)步。而在學(xué)習(xí)過程中，及時(shí)、持續(xù)有反饋的練習(xí)才會(huì)產(chǎn)生好的學(xué)習(xí)效果，這就是刻意練習(xí)。
學(xué)習(xí)策略27：刻意練習(xí)6步法（237）
學(xué)習(xí)平衡輪，對(duì)偏科說再見253
木桶效應(yīng)
一只木桶盛水的多少，并不取決于桶壁上的那塊木板，而恰恰取決于它短的那塊木板。這就像學(xué)習(xí)一樣，要想取得好成績(jī)，你就必須補(bǔ)上自己學(xué)習(xí)中那塊短的木板。
學(xué)習(xí)策略28：平衡輪自檢法（258）
學(xué)習(xí)策略29：學(xué)習(xí)儲(chǔ)蓄法（264）