第一篇 大師的8個高效學習技能
理解生命:向詩詞大師學習閱讀
融會貫通:向前沿科學家學習知識遷移
騰飛引擎:向航天科學家學習冗余思維
靈光乍現(xiàn):向諾獎得主學習發(fā)散思維
科學魔術:向推理大師學習觀察能力
鼓勵提問:向生物學家學習好奇心
中斷的力量:向心理學家學習復習方法
通感與靈動:向創(chuàng)新大師學習可視化思維
第二篇 身心成長的學習技能
基因能夠決定學習能力嗎
腸道是學習的“第二大腦”嗎
視錯覺:眼見未必為實
大腦像肌肉,需要運動
聰明孩子要睡夠
拉住孩子的手:識別求助信號
溫度、噪聲、色彩變化對孩子成長有影響嗎
空間整理:讓學習效率更高
手機是手雷,還是學習助手
深度的玩耍、適當?shù)耐祽?br /> 心理健康:不容忽視的力量
助人為什么會快樂
閱讀障礙的不懂與懂
第三篇 綜合素質的學習技能
寫作力:故鄉(xiāng)和閱歷的積淀
記憶力:腦科學方法提取編碼
判斷力:ChatGPT的真與假
批判力:從“鴨兵滅蝗”說起
刻意練習:有效進步的法寶
逆商:讓孩子學會情緒管理
開放式大腦:助你學習自覺又主動
口頭表達能力:自如地輸入輸出
幸福思維:全身心的體驗
“雙減”政策下如何選擇興趣班
藝術思維的無用與有用
家長和孩子都需要自控力
如何激發(fā)孩子的內在動機
智能電子時代有必要學書法嗎
后記