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內(nèi)容簡介

　　萬事萬物，始于心，終于心！禪者的心，應(yīng)該始終是一顆初心?！抖U者的初心》是鈴木俊隆的美國弟子整理他坐禪時的演講輯錄，從坐禪的姿勢，談到色空觀，談到無，談到忠于自己的初心，指導(dǎo)人們在生活中如何修行，鼓勵讀者去實現(xiàn)自己的真實本性和禪心。當(dāng)心靈不再渴盼外物，它就總是豐盈的。多放下一些，會更加清凈、從容一些。在混沌的世界里保持一顆澄明清澈的初心，在嘈雜的環(huán)境中尋得一處心靈的棲息地。如果你開始禪修，那么你也將開始欣賞自己的初心，這就是禪者的秘密。

作者簡介

　　鈴木俊隆日本曹洞宗禪師，將佛教與禪修帶入西方世界的先驅(qū)之一。他在舊金山建立了禪中心，并在加州卡梅爾谷地成立了西方第yi所禪修院，推動了日本禪宗在美國的傳播，進(jìn)而大放異彩。代表作《禪者的初心》。蔣海怒浙江理工大學(xué)教授、宗教文化研究所所長。目前研究領(lǐng)域為唐宋禪、晚清佛教和中國宗教思想史。 2019年1月，獲得法國多學(xué)科佛教研究中心頒發(fā)的“第三屆凈慧長老訪歐學(xué)人獎”。近年來，他不斷推進(jìn)英語禪史前沿撰述的漢譯工作，而其個人研究計劃也已延伸至唐宋禪史領(lǐng)域，嘗試從不同方面致力于漢語禪史研究的自我更新。

圖書目錄

上篇身與心的修行
坐禪的姿勢 / 002
專注于呼吸 / 008
生命里的不平衡 / 013
心之波瀾 / 018
拔除心之雜草 / 021
領(lǐng)悟禪的精髓 / 024
非二元化思維 / 029
叩首是嚴(yán)肅的修行 / 034
無一事 / 039
中篇修行之路
關(guān)于“一心道” / 046
重復(fù)的精神 / 051
禪修與激情 / 055
正精進(jìn)是必要的 / 059
不留下任何痕跡 / 064
不執(zhí)著于布施 / 070
錯誤的修行方式 / 076
不帶任何目的的修行 / 082
研究我們自己 / 085
與環(huán)境融為一體 / 091
自我精神修養(yǎng) / 098
zui佳溝通方式 / 103
“大心”的表現(xiàn) / 109
生死同一 / 114
下篇用心理解
禪傳統(tǒng)的精神 / 120
無常的教義 / 125
存在的本質(zhì) / 129
我們所說的“自然” / 134
“空”的意識 / 139
心之察伺 / 144
“無”的信仰 / 149
執(zhí)著和無執(zhí) / 154
平靜地打坐 / 158
佛法的真義 / 161
真·正的佛教徒 / 164
修行的基礎(chǔ) / 169
佛陀的啟示 / 175
結(jié) 語禪之心 / 179