敦煌舞把桿訓(xùn)練教程

序
編寫說明
引言
一、上肢抻曲訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
二、下肢抻曲訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
三、腰部訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
四、胯部訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
五、控制訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
六、旋擰訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
七、曲線（舞姿）訓(xùn)練組合
1.動(dòng)作原型
2.訓(xùn)練目的
3.動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)
4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
參考文獻(xiàn)
后記