青少年瑜伽教程

　　《青少年瑜伽教程》該書(shū)是一本對(duì)青少年進(jìn)行瑜伽學(xué)習(xí)的指導(dǎo)讀物，是一本幫助青少年進(jìn)行瑜伽學(xué)習(xí)的工具書(shū)，從理論、兒童特有的體式、體式的聯(lián)想、體式的樂(lè)趣、兒童的身心冥想等方面來(lái)闡述和教學(xué)，可以幫助兒童青少年正確、有效地入門(mén)、深入學(xué)習(xí)修煉瑜伽，從而幫助孩子們身心健康成長(zhǎng)，提升素養(yǎng)。本書(shū)可以培訓(xùn)瑜伽教練快速、有效掌握兒童青少年瑜伽的理論知識(shí)。可以有效地幫助孩子提升身體素質(zhì)，幫助孩子調(diào)整情緒，幫助孩子了解自然和自己等，最終幫助孩子們?cè)谏眢w和心理都能健康成長(zhǎng)。

　　《青少年瑜伽教程》許燕兒，多年幼師從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，主修兒童瑜伽、親子瑜伽、少兒瑜伽、青少年瑜伽，擁有十幾年兒童瑜伽教育經(jīng)驗(yàn)。中國(guó)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)少兒瑜伽考級(jí)教材主編（1-10級(jí)），（燕兒）親子少兒瑜伽文化傳播機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人，燕兒瑜伽中心連鎖機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人，中國(guó)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)專家級(jí)研究員，中國(guó)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)少兒瑜伽等級(jí)認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)制定者 ，中國(guó)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)親子少兒瑜伽研究中心主任。