簡(jiǎn)單心理：向內(nèi)看見

　　國(guó)/內(nèi)/領(lǐng)/先專業(yè)心理平臺(tái)“簡(jiǎn)單心理”歷時(shí)八年，以數(shù)百萬的案例為基礎(chǔ)，為大家打造的自我療愈之書。我們時(shí)不時(shí)處在各種各樣讓人糾結(jié)的痛苦里。這本書旨在讓你的人生發(fā)生有/效改變。你是否高敏感、低自尊，經(jīng)常負(fù)面幻想、自我苛責(zé)？你是否有拖延癥，經(jīng)常抑郁、焦慮，還有一定的強(qiáng)迫癥？你是否被家所傷，習(xí)慣討好別人，還時(shí)不時(shí)還被PUA？所有的問題，都是關(guān)系問題。而人的一生，ZUI重要的關(guān)系，是處理好你與自我的關(guān)系。本書就是帶領(lǐng)大家“向內(nèi)看見”，接納自己，學(xué)會(huì)與自己和解，抵達(dá)生命的自洽。本書在溫尼科特詩(shī)意的描述之上，沿著人出生后與世界建立關(guān)系的脈絡(luò)，以理解自己、理解家庭、理解人際關(guān)系，理解性別和親密關(guān)系四條路線，來切實(shí)解決你生活和生命中遇到的諸多困境。本書沒有選擇常見的角度，而是選擇了人們?cè)谛睦碜稍兪依镉懻摰睦Ь澈屯纯喔衼砬腥?，在每個(gè)議題上，討論它們是什么、為什么、怎么辦。它們很體貼，它們活生生，它們就發(fā)生在我們身邊。相信這本書可以切實(shí)幫助到你。

　　簡(jiǎn)單心理“簡(jiǎn)單心理”是國(guó)/內(nèi)/領(lǐng)/先的專業(yè)心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)。它擁有來自全/球117個(gè)城市的專業(yè)心理咨詢師、精神心理健康服務(wù)者，在北京、上海等城市設(shè)有“簡(jiǎn)單森林心理健康服務(wù)中心”。除了專業(yè)心理咨詢以外，它擁有運(yùn)行多年的免費(fèi)心理熱線，并組織了上千場(chǎng)公益活動(dòng)。自2014年成立以來，“簡(jiǎn)單心理”為數(shù)百萬人次提供了高質(zhì)量的心理健康服務(wù)，致力于彌合裂隙，提高幸福感。