遇到問題、陷入痛苦,自己解決不了,不合適向朋友傾訴,也不確定心理咨詢是否可以幫助自己,怎么辦?不妨先看看這本書。這本書里有很多人想要了解的問題:心理咨詢是如何發(fā)揮作用的?咨詢師有什么傾聽與引導的技巧?咨詢師與來訪者看待問題的角度有何不同?咨詢師如何發(fā)現(xiàn)我們自己意識不到的問題?又是如何用簡單而富有表現(xiàn)力的語言,提供創(chuàng)造性的思路,讓人豁然開朗、與自己和解?好起來的標準是什么,被治愈的感覺又是怎樣的?如果我有一些心理困惑和問題,在沒有心理咨詢師陪伴的情況下,我該如何靠自己面對、思考和處理?作者凝練超過五十年的臨床經驗,把心理咨詢之所以發(fā)揮作用的精髓,向我們娓娓道來,這個過程就好像:咨詢師潛入來訪者的內心世界,又重新浮出水面,告訴來訪者他在水下發(fā)現(xiàn)了什么,感受到了什么——幫助來訪者理解自己的底層邏輯,內隱的動機、愿望與創(chuàng)傷、恐懼,無意識的內心沖突等他意識不到的因素,以及,告訴來訪者他該如何幫助自己。這是一本精彩得有點過分的書。無論你是正在陷入困境的人,還是心理咨詢師,都可以從這本書中獲得意想不到的啟發(fā)。