橄欖球體能訓(xùn)練研究的進展

第1章 橄欖球運動員功能性體能訓(xùn)練研究
1.1 功能性體能訓(xùn)練理論專題研究
1.2 基于SPARQ訓(xùn)練的橄欖球運動員變向跑能力研究
1.3 橄欖球運動員有氧能力評定專題研究
1.4 軟梯訓(xùn)練對8～10歲少兒靈敏素質(zhì)影響專題研究
第2章 橄欖球運動員體能特征研究進展
2.1 高水平橄欖球運動員體能特征研究
2.2 青少年橄欖球運動員體能特征研究
2.3 橄欖球運動員專位體能特征研究進展
第3章 橄欖球運動員體能評價體系研究
3.1 橄欖球運動員體能評價指標(biāo)的研究
3.2 構(gòu)建橄欖球運動員體能評價體系的專項理論依據(jù)
3.3 橄欖球運動員體能評價指標(biāo)體系的構(gòu)建
3.4 橄欖球運動員專項體能評價體系的實證
第4章 基于PDCA循環(huán)的橄欖球運動員體能訓(xùn)練監(jiān)控系統(tǒng)研究
4.1 PDCA循環(huán)理論的相關(guān)研究
4.2 研究對象與研究方法
4.3 結(jié)果與分析
4.4 橄欖球運動員體能訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控體系的構(gòu)建及流程分析
4.5 基于PDCA循環(huán)提出體能訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控策略
4.6 結(jié)論與建議
第5章 橄欖球運動員競技狀態(tài)形成研究
5.1 橄欖球運動員大賽備戰(zhàn)全程生理生化指標(biāo)變化趨勢
5.2 基于生理生化指標(biāo)的橄欖球運動員競技狀態(tài)監(jiān)控策略研究
第6章 橄欖球運動員損傷與康復(fù)研究進展
6.1 橄欖球運動員損傷類型、部位及損傷程度研究
6.2 橄欖球運動員損傷影響因素研究
6.3 橄欖球運動員常見病——慢性下腰痛體療康復(fù)效果專題研究
第7章 橄欖球運動員疲勞與睡眠研究進展
7.1 橄欖球運動員比賽時能耗專題研究
7.2 短時疲勞狀態(tài)下橄欖球運動員側(cè)切動作中下肢肌肉的表面肌電特征專題研究
7.3 午睡時長對運動員夜間睡眠質(zhì)量的影響專題研究
參考文獻(xiàn)
附件
附件1 “優(yōu)秀男子橄欖球運動員專項體能指標(biāo)初選”專家問卷調(diào)查表
附件2 “優(yōu)秀男子橄欖球運動員專項體能指標(biāo)權(quán)重系數(shù)”專家咨詢表
附件3 體能指標(biāo)測試方法
附件4 專家效度檢驗
附件5 基于PDCA天津市男子橄欖球體能訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控體系研究的調(diào)查問卷（運動員）
附件6 基于PDCA天津市男子橄欖球體能訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控體系初選指標(biāo)專家調(diào)查問卷
附件7 “SPARQ訓(xùn)練對天津市男子橄欖球隊運動員變向跑能力影響的實驗研究”效果檢測指標(biāo)與訓(xùn)練內(nèi)容專家評價表
附件8 “SPARQ訓(xùn)練對天津市男子橄欖球隊運動員變向跑能力影響的實驗研究”實驗方案
附件9 天津市男子橄欖球隊運動員實驗前后檢測指標(biāo)測試成績比對