寫作腦科學+考試腦科學（套裝共2冊）

《寫作腦科學：屠龍的高效寫作指南》
第 1章 為什么寫作跟大腦有關(guān)

1.1 讀者的腦反應(yīng)就是作者的下筆點 4

眼動追蹤 / 腦電 / 功能性磁共振成像（fMRI）

1.2 寫作如同下廚：做一個好廚子，要知道人的口味 8

共情與代入感 / 驚喜與幽默 / 危機 / 充滿動感

法則 1：具體、簡單、清楚

法則 2：長短句錯落

法則 3：押韻就是王道

1.3 中文寫作的特殊習慣：做一個中餐好廚子，要知道中國人的特殊

口味 / 重頭戲在后面 / 巧用文學典故 / 韻律的問題


第 2章 快速寫作：寫作的第 一步是飛速成稿

2.1 一個快速寫作的游戲：皮亞杰建構(gòu)與快速寫作 30

2.1.1　什么是皮亞杰建構(gòu) 31

2.1.2　建構(gòu)第 1 步：名詞與場景白描 33

2.1.3　建構(gòu)第 2 步：搭配形容詞 35

2.1.4　建構(gòu)第 3 步：引經(jīng)據(jù)典與水到渠成 38

2.1.5　建構(gòu)第 4 步：動詞與畫龍點睛 40

2.1.6　建構(gòu)第 5 步：把上面的部分結(jié)合起來 42

2.2 擴展到抽象場景：跟我一起練 44

2.2.1　往年中考作文題目的建構(gòu)樣例 44

2.2.2　往年高考作文題目的建構(gòu)樣例 50

2.2.3　古今中外：古代人、現(xiàn)代人、家鄉(xiāng)或遠方的建構(gòu)樣例 53


第3章 從大腦到宏觀故事構(gòu)建

3.1 電影大師大衛(wèi)·林奇的游戲：一個利用卡片寫故事的故事 58

3.2 起承轉(zhuǎn)合：精彩故事的公式就在你的大腦里 64

3.2.1　起：開頭如何吸引人 65

3.2.2　承：如何保持讀者注意力 68

3.2.3　轉(zhuǎn)：期待本身比結(jié)果更重要 70

3.2.4　合：大腦最喜歡曲折而充滿斗爭的故事 71


第4章 給大腦寫的文字：簡單又接地氣

4.1 大腦的特性是慵懶 76

4.1.1　什么是可讀性 79

4.1.2　可讀性與大腦的慵懶之間的關(guān)系 83

4.2 讓大腦喜歡的修辭方法 85

4.2.1　用比喻呵護缺乏想象力的大腦 87

4.2.2　擬人——賦予物體情感 92

4.2.3　排比句——一個事物的三個方面 94

4.2.4　修辭的游戲與修辭的皮亞杰建構(gòu) 97


第5章 大腦的品味

5.1 腎上腺素：給我支棱起來，戰(zhàn)斗或逃跑 103

5.2 鏡像神經(jīng)元：代入感的重要性 110

5.3 GABA：頓悟與哲理是大腦喜歡的故事高潮寫法 116

5.4 多巴胺：給我的大腦“發(fā)糖” 119

5.5 親情、友情、愛情：終極的神經(jīng)元雞尾酒 123


第6章 平滑得像黃油一樣：連貫與流暢的秘訣

6.1 大腦處理句法的習慣：弧形結(jié)構(gòu) 129

6.2 弧形結(jié)構(gòu)實戰(zhàn)：從句子到段落，從小弧形到大弧形 132

6.3 流暢的高階技巧：音樂感 135

6.3.1　詩詞歌賦里的音樂感 136

6.3.2　如何把音樂感遷移到文章中 138

6.3.3　韻律就是原因：大腦對韻律的熱愛 140


第7章 力透紙背的雄辯：構(gòu)建說服力

7.1 積累論點和論據(jù)的秘訣在于積累寫作的“樂高塊” 151

7.2 時間、地點和人物：摒除一切模糊性 155

7.3 論點和論據(jù)的組織 161

7.3.1　充分性與必要性 162

7.3.2　正反論證和矛盾統(tǒng)一 167

7.3.3　列出一個問題的多個方面 173

7.3.4　其他論證結(jié)構(gòu) 175

7.3.5　論證結(jié)構(gòu)的總結(jié) 178


第8章 用腦科學原理分析世界經(jīng)典名篇

8.1 叛逆者與代入感：花木蘭和孫悟空的共同點 182

8.2 “可讀性的巔峰”白居易 185

8.3 親情交織的科幻作品《星際穿越》 188

8.4 “多巴胺詩人”李白 190

8.5 啟動 GABA 的《一千零一夜》與《儒林外史》 192


結(jié)束語 195

參考文獻 197


《考試腦科學 腦科學中的高效記憶法（圖靈出品）》
第 1章　記憶究竟是什么　　1

1-1　能力只能用考試檢測嗎　2

1-2　神經(jīng)元“創(chuàng)造”出的腦　4

1-3　記住與忘記　6

1-4　認識海馬體　10

1-5　加油吧，海馬體！　17


第　2章 “欺騙”大腦的方法　25

2-1　無論是誰都會忘記　26

2-2　好方法？壞方法？　30

2-3　反復記憶的效果　37

2-4　蠻干終究是徒勞　41

2-5　人腦更重視輸出　47


第3章　海馬體和LTP　51

3-1　掌握記憶關(guān)鍵的LTP　52

3-2　童心是提高成績的“營養(yǎng)素”　57

3-3　所謂回憶　62

3-4　感動式學習法　68

3-5　獅子記憶法　73


第4章　不可思議的睡眠　79

4-1　睡覺也是學習的一部分　80

4-2　夢能培養(yǎng)學習實力　85

4-3　睡眠和記憶　88

4-4　學習需要持之以恒　93

4-5　睡前是記憶的黃金期　97

4-6　能有效利用全天時間的學習方案　99


第5章　模糊的大腦　103

5-1　記憶的本質(zhì)　104

5-2　面對失敗，毫不氣餒的積極態(tài)度最重要　107

5-3　人腦和計算機的差異　113

5-4　客觀評估自己的學習實力　119

5-5　記憶原本就是模糊的　128

5-6　用“反省”代替“后悔”吧　133

5-7　帶著長期計劃去學習　137

5-8　先擴大擅長科目的優(yōu)勢　142


第6章　天才的記憶機制　149

6-1　改變記憶的方法　150

6-2　聯(lián)想很重要　156

6-3　向別人講述學到的知識　164

6-4　聲音、聽覺與記憶　169

6-5　理解記憶的種類和年齡的關(guān)系　174

6-6　根據(jù)階段改變學習方法　180

6-7　方法記憶的魔力　185

6-8　會“膨脹”的記憶方法　192

6-9　為什么要持續(xù)努力　200


腦心理學專欄

1　色彩心理學①　9

2　色彩心理學②　14

3　組塊化　29

4　莫扎特效應(yīng)　55

5　乙酰膽堿　60

6　情緒喚醒　77

7　快速眼動睡眠　87

8　恢復精神和注意力　92

9　生物節(jié)律　96

10　外在動機　106

11　偏好效應(yīng)　111

12　行動興奮　126

13　葡萄糖　132

14　“開頭努力”與“結(jié)尾努力”　136

15　BGM　141

16　戀愛期的腦　153

17　小矮人　172


經(jīng)驗談

1　選擇高一時學過的科目對高考不利？　22

2　高效率的英語單詞記憶法　34

3　我究竟是為了什么學習？　39

4　記憶天才的秘密　65

5　考試恐懼癥　71

6　生物節(jié)律與高考　83

7　感到“有趣”的瞬間　118

8　參考書的難易程度　124

9　利用糖果和口香糖取勝　130

10　各門科目的學習順序　145

11　大人們基本都忘了在學校學過的知識　161

12　選擇參考書的要點　167

13　獨家閱讀法　179

14　通過分析詞源背英語單詞　183

15　竟然不能去師資優(yōu)秀的補習學校？！　189

16　竟然有人很喜歡考試？　198

17　應(yīng)屆生的成績會在臨近考試前提升　206


后記　209