治愈情緒痛苦：轉(zhuǎn)化心理痛苦的情緒聚焦療法

第 1 章? 導(dǎo)言? //? 001
人類的痛苦：情緒痛苦? //? 002
應(yīng)對(duì)情緒痛苦? //? 006
第一部分? 理論概念
第 2 章? 情緒痛苦? //? 013
安全感 vs. 不安全感? //? 014
愛(ài)與聯(lián)結(jié) vs. 孤獨(dú)? //? 018
認(rèn)可 vs. 羞恥? //? 022
情緒痛苦的特征? //? 025
情緒痛苦的誘因? //? 026
自我對(duì)待? //? 027
預(yù)期性焦慮? //? 031
回避? //? 032
全面痛苦? //? 034
核心痛苦? //? 036
未滿足的需求? //? 036
情緒痛苦的根源? //? 037

第 3 章? 轉(zhuǎn)化情緒痛苦? //? 042
治療中出現(xiàn)的最初痛苦? //? 044
心理治療中情緒痛苦的轉(zhuǎn)化過(guò)程? //? 047
觸及核心情緒痛苦并闡明未滿足的需求 ? //? 047
應(yīng)對(duì)未滿足的需求：慈悲和保護(hù)性憤怒? //? 049
情緒轉(zhuǎn)化經(jīng)驗(yàn)的影響? //? 055
第二部分? 實(shí)踐應(yīng)用
第 4 章? 促進(jìn)情緒轉(zhuǎn)化的治療關(guān)系? //? 061
個(gè)人經(jīng)歷 ? //? 062
理論觀點(diǎn) ? //? 064
第 5 章? 核心情緒痛苦的概念化? //? 076
基于情緒轉(zhuǎn)化模型的情緒聚焦個(gè)案概念化? //? 079
個(gè)案示例? //? 096
第 6 章? 治療策略：觸及核心情緒痛苦? //? 114
觸及核心情緒痛苦? //? 116
體驗(yàn)核心情緒痛苦并識(shí)別未滿足的需求? //? 145
第 7 章? 治療策略：轉(zhuǎn)化核心情緒痛苦? //? 154
在與重要他人的想象對(duì)話中轉(zhuǎn)化情緒痛苦? //? 156
安的案例? //? 197
第 8 章? 整體治療策略和處理治療過(guò)程中的困難? //? 201
治療策略和治療時(shí)長(zhǎng)? //? 201
與情緒失控的來(lái)訪者合作? //? 207
與情緒回避型來(lái)訪者合作? //? 216
人際關(guān)系困難? //? 220
克服繼發(fā)性憤怒? //? 223
幫助來(lái)訪者分化核心痛苦? //? 225
產(chǎn)生自我關(guān)懷的困難? //? 227
產(chǎn)生保護(hù)性憤怒的困難? //? 229
后? 記? //? 235
參考文獻(xiàn)? //? 237