人生拐角 生涯咨詢師手記

薦語
前言
1 探尋關(guān)鍵路徑 化解棘手危機(jī)
每一種危機(jī)，都有很多種解決策略，不要陷入矛盾本身，而是跳出來，看到更多的可能。
職場跳跳魚的突圍
誰還不是身處職場江湖
每一位職場媽媽都是生活藝術(shù)家
逃跑的人力資源總監(jiān)
幸福，就是活成你愛的自己
自助小工具
2 挖掘內(nèi)在資源 突破生涯困局
之所以會出現(xiàn)生涯困局，往往是因?yàn)橘Y源不足，特別是內(nèi)在資
源不足，而這正是突破困局的切入點(diǎn)。
一個(gè)工程師的中年危機(jī)
轉(zhuǎn)行路上，沒有捷徑
技術(shù)精通者的瓶頸突破之路
醫(yī)學(xué)博士的尷尬與意外
職場女白領(lǐng)的創(chuàng)業(yè)夢
自助小工具
3 解鎖心智模式 打開更多可能
人生經(jīng)常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定，每一把鎖后面，都有一種習(xí)以為常的心智模式，而鑰匙，就在我們自己手里。
逼出糾結(jié)背后的貪心
你給自己戴上的枷鎖，大師也打不開
和焦慮有個(gè)約定
領(lǐng)導(dǎo)說我是個(gè)不用心的人
揭下封印夢想的恐懼清單
自助小工具
4 重寫人生劇本 活出從容狀態(tài)
我們以為的天經(jīng)地義，不過是被一種人生劇本催眠了而已，如果不喜歡，你當(dāng)然可以換一種。
完美女士的不完美創(chuàng)業(yè)
打開自卑的心鎖
拿著成功日歷來尋找震撼的財(cái)務(wù)經(jīng)理
想要自由飛翔的服裝陳列師
倒霉蛋的自我救贖
自助小工具
5 升級自我認(rèn)知 遇見更好自己
我們永遠(yuǎn)無法確定自己的樣子，因?yàn)橹灰粩喑砷L，就能遇見更好的自己。
給任性一個(gè)落腳點(diǎn)
這個(gè)游戲工程師有點(diǎn)倔強(qiáng)
職場戰(zhàn)士升級的鑰匙
“很不錯(cuò)先生”的內(nèi)在自我
一只要改變命運(yùn)的蝸牛
自助小工具
后記