媽媽知道怎么辦：解決育兒難題的心理學(xué)方法

第一章 不打不罵教出優(yōu)秀孩子的妙招
制定懲罰，不如先規(guī)定紀(jì)律
“有心無(wú)痕”的批評(píng)和表?yè)P(yáng)才能對(duì)孩子生效
當(dāng)出了問(wèn)題，要回應(yīng)，而不是反應(yīng)
給孩子指導(dǎo)而不是批評(píng)
說(shuō)教和批評(píng)產(chǎn)生距離和怨恨
“打是親，罵是愛(ài)”是最大的謊言
嚇孩子，嚇出兒童神經(jīng)衰弱
多一點(diǎn)引導(dǎo)，少一點(diǎn)控制
不用命令的口氣跟孩子講話(huà)
傷害孩子的話(huà)永遠(yuǎn)別說(shuō)出口
第二章 如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)
每天要有和孩子“單獨(dú)在一起說(shuō)話(huà)”的時(shí)間
“蹲下來(lái)”和孩子說(shuō)話(huà)
尊重孩子的說(shuō)話(huà)權(quán)，做會(huì)“聽(tīng)話(huà)”的媽媽
80/20——與孩子對(duì)話(huà)的黃金法則
做積極傾聽(tīng)的媽媽?zhuān)托牡芈?tīng)孩子把話(huà)說(shuō)完
用好身體語(yǔ)言比說(shuō)好口頭語(yǔ)言更重要
用孩子的眼睛看世界，孩子才會(huì)聽(tīng)你的道理
爭(zhēng)辯有理頂嘴無(wú)罪，親子溝通更容易
讓孩子服從你，不如讓孩子理解你
第三章 怎樣把學(xué)習(xí)的“苦差”變成輕松的事兒
把學(xué)習(xí)做成一場(chǎng)表演，讓孩子在角色中學(xué)習(xí)
不要把學(xué)習(xí)暗示為“苦”事
不規(guī)定具體時(shí)間，寫(xiě)作業(yè)心甘情愿
多向孩子請(qǐng)教，“小老師”進(jìn)步快
“減壓”比“拼命學(xué)習(xí)”更重要
學(xué)習(xí)遇到瓶頸時(shí)，多動(dòng)心力而不是體力
飯后學(xué)習(xí)效率低，不如輕松小憩
營(yíng)造愛(ài)讀書(shū)的家庭氛圍，輕輕松松熏陶出愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子
……
第四章 “反著干”培養(yǎng)出良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
第五章 媽媽是孩子最好的心理醫(yī)生
第六章 學(xué)齡兒童常見(jiàn)的問(wèn)題及解決辦法