隱秘的人格：人格怎樣決定命運

第1 講 什么是精神分析
精神分析是什么 _ 001
弗洛伊德及相關(guān)人物和觀點 _ 002
精神分析可以用來做什么 _ 006
精神分析的特點 _ 008
第2 講 核心人格的形成
早年和父母的關(guān)系對人格的影響 _ 012
精神分析四“輪子”對人格的影響 _ 015
遺傳因素在人格發(fā)展中的作用 _ 023
第3 講 從精神分析談抑郁癥
抑郁癥是如何形成的 _ 026
抑郁癥病人缺乏跟他人的連接 _ 029
抑郁癥病人一般自我邊界不清晰 _ 032
抑郁是自戀的典型表現(xiàn) _ 033
精神分析是理解人類內(nèi)心的最好模型 _ 036
第4 講 精神分析的心理治療
疾病是怎樣產(chǎn)生的 _ 040
精神分析的治療機理 _ 042
第5 講 強迫癥、恐怖癥、焦慮癥、中年危機、身心疾病
情緒是精神分析工作的重心 _ 050
強迫癥：內(nèi)驅(qū)力的壓抑 _ 052
恐怖癥：對熱愛的掩飾 _ 053
焦慮癥：害怕將來會發(fā)生糟糕的事 _ 056
中年危機：在死亡危機面前尋求新整合 _ 058
身心疾病：軀體不適，是內(nèi)心不適的信號 _ 059
接納糟糕情緒是人格成長的標(biāo)志 _ 060
第6 講 背叛就是成長
青春期孩子的認同問題 _ 064
如何提升孩子的自我認同 _ 068
背叛過去，就是成長 _ 073
第7 講 移情與反移情
移情：過去重現(xiàn) _ 077
反移情：逆轉(zhuǎn)移 _ 081
治療師的反移情和移情 _ 084
一致性反移情：共情 _ 087
第8 講 反移情是治療的關(guān)鍵
反移情是照心靈的鏡子 _ 093
反移情的偵查工作 _ 095
第9 講 再談移情與反移情
心理咨詢：一個移情和反移情的過程 _ 104
生活中的移情和反移情 _ 110
照鏡子，體會移情和反移情 _ 116
案例督導(dǎo)與自我體驗 _ 116
第10 講 口欲期和肛欲期（1）
6 歲前形成人格的味道 _ 119
口欲期：通過嘴唇感知世界 _ 121
口欲期固著 _ 122
肛欲期：控制排便，建立自主感 _ 123
肛欲期固著 _ 126
如何讓孩子順利度過口欲期和肛欲期 _ 128
第11 講 口欲期和肛欲期（2）：控制和自我邊界
越守邊界，越自由 _ 134
肛欲期的升華 _ 139
口欲期的升華 _ 141
與毛病和平相處 _ 144
口欲期依賴和肛欲期控制 _ 146
第12 講 俄狄浦斯期
分離越徹底，孩子越健康 _ 150
俄狄浦斯情結(jié) _ 151
成功和成功之后的懲罰 _ 154
俄狄浦斯期的一些沖突 _ 158
如何避免嚴重的俄狄浦斯沖突 _ 159
第13 講 俄狄浦斯沖突、性和死亡
打破俄狄浦斯沖突的代際傳遞 _ 163
俄狄浦斯沖突與性 _ 166
性快樂與死亡 _ 170
未被滿足的部分可轉(zhuǎn)化成創(chuàng)造力 _ 173
與眼睛有關(guān)的癥狀，都有俄狄浦斯沖突的味道 _ 177
戀父戀母的誤解與正解 _ 178
第14 講 夢的解析
夢與生活 _ 180
夢是通向潛意識的途徑 _ 183
夢的意義 _ 189
夢的組成：三大“股東” _ 192
夢的解析步驟和原則 _ 193
第15 講 夢的象征性意義
不同的夢，有不同的意義 _ 200
一些具體的夢 _ 206
激動人心的探夢之路 _ 214
第16 講 揭示我的一個夢
我做的一個夢 _ 217
我這個夢反映了什么 _ 218
第17 講 溫尼科特的母嬰關(guān)系新視角
溫尼科特自創(chuàng)學(xué)派 _ 231
假性自體和真性自體 _ 234
母嬰關(guān)系新視角：從來沒有嬰兒這回事兒 _ 236
第18 講 過渡性客體與60 分媽媽
圈粉無數(shù)的“過渡性客體” _ 247
60 分媽媽，就是足夠好的媽媽 _ 252
不同的媽媽，不同的做法和結(jié)果 _ 253
孩子會從媽媽的表情中看到自己 _ 255
第19 講 母嬰間隙和創(chuàng)造力
母嬰間隙 _ 258
自由才是世界上最高級別的價值 _ 260
第20 講 溫尼科特的五個治療要點
心理治療就是一個游戲 _ 266
溫尼科特的五個治療要點 _ 269
第21 講 比昂的臨床思想
比昂：精神分析領(lǐng)域最深刻的思想家 _ 277
比昂對傳統(tǒng)精神分析的顛覆 _ 280
比昂給治療師的建議 _ 285
第22 講 比昂的α 功能與連接
β 元素、α 元素、α 功能 _ 291
讓環(huán)境充滿α 元素 _ 294
連接：不是個體的問題，而是關(guān)系出了問題 _ 298
第23 講 科胡特的自體心理學(xué)
關(guān)于科胡特 _ 304
自體心理學(xué)：專門研究自戀 _ 305
何謂自戀 _ 311
你的自戀健康嗎 _ 316
第24 講 自戀型人格障礙（1）
自戀的疾病類型 _ 321
自戀型人格障礙的診斷標(biāo)準 _ 324
自戀程度過高的表現(xiàn) _ 326
自戀型人格障礙的治療 _ 328
第25 講 自戀型人格障礙（2）
自戀型人格的情感基礎(chǔ)：羞恥感和屈辱感 _ 332
自戀型人格障礙的特點 _ 335
自戀型人格障礙在咨詢關(guān)系中的表現(xiàn) _ 338
第26 講 自體的發(fā)展
自體的發(fā)展，離不開自體客體 _ 342
愛有兩種形式 _ 349
自戀的表現(xiàn)形式：自大和自卑 _ 350
父母人格健康，孩子自然也會人格健康 _ 353
自體心理學(xué)的治療技術(shù)：共情 _ 356