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彌補(bǔ)你的性格缺陷:跳出童年魔咒,優(yōu)化人生格局

彌補(bǔ)你的性格缺陷:跳出童年魔咒,優(yōu)化人生格局

定 價(jià):¥45.00

作 者: [美] 伊恩·摩根·克羅恩,蘇珊娜·斯塔比爾 著,李恒幸 譯
出版社: 北京聯(lián)合出版公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787559659958 出版時(shí)間: 2022-05-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 264 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  焦慮易怒、習(xí)慣回避沖突、討好他人……這些原生家庭造就的性格是否會(huì)伴隨并影響人的一生?性格的缺陷是否可以彌補(bǔ)? 九型人格心理學(xué)家伊恩·摩根·克羅恩和蘇珊娜·斯塔比爾告訴我們:每個(gè)人的性格有很多呈現(xiàn)和表達(dá)方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一種性格保護(hù)面具。在面具之下,每個(gè)人都有一個(gè)“更真實(shí)、更光明”的自我。這個(gè)自我,不僅是豐富多彩的,還是可以動(dòng)態(tài)遷移的,在特定狀態(tài)下,性格缺陷可以變成一種行動(dòng)潛力。 《彌補(bǔ)你的性格缺陷》這本書(shū)為我們打開(kāi)了一扇門。作者借助九型人格心理學(xué)中的理論體系,帶領(lǐng)我們踏上自我認(rèn)知之路,學(xué)習(xí)如何識(shí)別性格中讓我們裹足不前的那部分,走出性格缺陷的困惑和痛苦,與最真、最好的自我重新連接統(tǒng)一,實(shí)現(xiàn)人生格局的優(yōu)化。

作者簡(jiǎn)介

  伊恩·摩根·克羅恩,《華爾街日?qǐng)?bào)》暢銷作家、專業(yè)的心理治療師、全美公認(rèn)的演說(shuō)家、獲得圣鴿獎(jiǎng)的詞曲作家。作為九型人格講師的先驅(qū),伊恩是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)會(huì)等大型會(huì)議上廣受歡迎的演講者,他的客戶包括耶魯大學(xué)、貝爾蒙特大學(xué)等。從本質(zhì)上講,伊恩是一個(gè)講故事的人,憑借透明、幽默和洞察力,將自己的知識(shí)編織成故事,激發(fā)想象力,與生活在我們每個(gè)人心中的懷疑論者對(duì)話,提供了九型人格可以豐富我們精神生活的無(wú)數(shù)種方式。 蘇珊娜·斯塔比爾是國(guó)際公認(rèn)的九型人格心理學(xué)家,她在過(guò)去的30年里主持了超過(guò)500場(chǎng)九型人格研討會(huì)。她也是播客“九型人格之旅”的創(chuàng)始人和主持人。她和丈夫約瑟夫是德克薩斯州達(dá)拉斯市彌迦中心的創(chuàng)始人,共同致力于精神成長(zhǎng)和人際關(guān)系研究。

圖書(shū)目錄

第一部分 我們真的了解自己?jiǎn)?001
第1章 走近性格心理學(xué)的第一步 002
第2章 找到你的性格類型 015

第二部分 彌補(bǔ)你的性格缺陷 035
第3章 “按我說(shuō)的做,不然就走開(kāi)”——挑戰(zhàn)者八號(hào) 036
第4章 “沒(méi)關(guān)系,我怎么都可以”——和平主義者九號(hào) 062
第5章 “光可以不照進(jìn)來(lái),但萬(wàn)物皆不能有裂痕”
—— 完美主義者一號(hào) 092
第6章 “太好了!又有人需要我?guī)兔Γ 薄苏叨?hào) 115
第7章 “形象就是一切!”——表演者三號(hào) 137
第8章 “憂郁是悲傷者的幸?!薄寺髁x者四號(hào) 159
第9章 “我只想安靜地待著”——思考者五號(hào) 183
第10章 “信念和信任同樣重要”——忠誠(chéng)者六號(hào) 207
第11章 “生活就是要享受??!”——享樂(lè)者七號(hào) 227
第12章 自我回歸之路 251

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