學校心理健康教育：理論知識與教學設(shè)計

第一部分：理論知識
第一章 學校心理健康教育的概述
第二章 學校心理健康教育的內(nèi)容
第1節(jié) 自我意識輔導
第2節(jié) 學習心理輔導
第3節(jié) 人際關(guān)系輔導
第4節(jié) 生活適應輔導
第5節(jié) 生涯發(fā)展輔導
第二部分：教學設(shè)計
第三章 自我意識輔導主題教學設(shè)計
第1課 別與自己過不去——悅納自我
第2課 走出“自我中心”的怪圈——超越自我
第3課 為什么而等待——提高自我控制能力
第4課 做最好的自己——激發(fā)自身潛能
第四章 學習心理輔導主題教學設(shè)計
第5課 行動的指南——學會制定目標
第6課 記憶的訣竅——與遺忘對抗
第7課 時間去哪兒了——科學管理時間
第8課 課堂學習“金鑰匙”——提高課堂學習效率
第9課 另辟蹊徑需有法——掌握創(chuàng)造性思維的方法
第10課 融會貫通有妙法——掌握知識組織策略
第11課 成功源自堅持——培養(yǎng)頑強的學習毅力
第12課 澄清你的認知——學會合理歸因
第五章 人際關(guān)系輔導主題教學設(shè)計
第13課 營造和諧的人際關(guān)系——掌握交往技巧
第14課 拒絕的藝術(shù)——學會拒絕
第15課 退一步海闊天空——學會寬容
第16課 化解親子沖突——學會與父母溝通
第17課 亦師亦友——尋求和諧的師生關(guān)系
第18課 夏天不吃秋天果——男女交往有分寸
第六章 生活適應輔導主題教學設(shè)計
第19課 迎接新挑戰(zhàn)——適應學習生活新環(huán)境
第20課 快樂健康e起來——合理使用網(wǎng)絡(luò)
第21課 神奇的力量——積極的心理暗示
第22課 我的情緒我做主——學會情緒管理
第23課 透過陰霾是陽光——學會應對悲傷
第24課 別讓沖動控制了自己——學會應對憤怒
第25課 驅(qū)散嫉妒的陰影——學會應對嫉妒
第26課 做生活的強者——學會面對挫折
第27課 生命只有一次——珍愛生命
第七章 生涯發(fā)展輔導主題教學設(shè)計
第28課 讓夢想導航——人生要有方向
第29課 把握人生關(guān)鍵期——高中三年生涯規(guī)劃
第30課 氣質(zhì)與職業(yè)——了解自己的氣質(zhì)
第3l課 幸福在哪里——感受幸福
參考文獻