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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為什么看了這么多書(shū)，學(xué)了這么多技巧，遇上重要時(shí)刻，發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)話仍常常不得體，與人溝通依然不順暢？說(shuō)話并不是單純的技巧，而是內(nèi)在的反映與生命的累積《言語(yǔ)之碗》是一本對(duì)言語(yǔ)充滿洞察力的書(shū)。作者認(rèn)為，人們的言語(yǔ)不是單純的技巧或技術(shù)，而是一只盛放心意的豌，從一個(gè)人說(shuō)的話中就能看出這個(gè)人的言碗。言碗小的人，只裝得下自己說(shuō)的話，裝不下別人的話。言碗大的人，除了自己的話之外，還有多余的空間可以裝下別人的話。懂得加大、加深你的言語(yǔ)之碗，溝通才能其誠(chéng)溫暖、深人人心。本書(shū)提供心理與技巧面兼具、修整“言語(yǔ)之碗”的方法，幫助人們看見(jiàn)內(nèi)在的自己，徹底改變不當(dāng)?shù)恼f(shuō)話方式，真正解決溝通困境，成為溫暖又隨心的人。＂

作者簡(jiǎn)介

　　作者簡(jiǎn)介金允那，自漢陽(yáng)大學(xué)教育研究所取得人力資源發(fā)展碩土學(xué)位后，進(jìn)人光云大學(xué)修習(xí)產(chǎn)業(yè)心理學(xué)博士課程，專(zhuān)攻心理輔導(dǎo)，目前于嘉泉大學(xué)特殊治療研究所主修藝術(shù)治療。金允那除了是韓國(guó)心理輔導(dǎo)學(xué)會(huì)的會(huì)員，也是韓國(guó)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)師（KoreaProfessional Coach）。擔(dān)任SK、LG、三星、樂(lè)天、斗山、現(xiàn)代和新世界各集團(tuán)的輔導(dǎo)師，負(fù)責(zé)開(kāi)設(shè)人際溝《通與心理輔導(dǎo)培訓(xùn)課程，一直為了協(xié)助人們恢復(fù)日常的心理健康而努力。著有《言語(yǔ)之腕》《充滿機(jī)智的語(yǔ)言生活》《邁向自在的技巧》《遇見(jiàn)真實(shí)自我的寫(xiě)作練習(xí)》等。譯者簡(jiǎn)介潘政旭，現(xiàn)任吉林外國(guó)語(yǔ)大學(xué)東方語(yǔ)學(xué)院副院長(zhǎng)，副教授、碩土生導(dǎo)師，從事韓語(yǔ)教學(xué)，兼任吉林省翻譯高級(jí)專(zhuān)業(yè)技術(shù)資格評(píng)審委員會(huì)評(píng)委、吉林省翻譯協(xié)會(huì)理事。

圖書(shū)目錄

第一章　因?yàn)檠哉Z(yǔ)而陷入孤獨(dú)的人
言如其人
你之所以會(huì)“那樣說(shuō)話”的原因
一個(gè)叫“真心”的陷阱
言碗大的人
言其所思
成功需要努力
言隨心變
說(shuō)出自我
第二章　打磨內(nèi)心的言碗
情感篇
情感的訴說(shuō)
拙于表達(dá)情感的人
辨別真情感
情感分析
情感是禮物
公式篇
頭腦公式　　
你我皆好人　　
懂得包容　　
挖掘自己的公式　　
語(yǔ)言習(xí)慣篇
脫口而出的習(xí)慣
分析自己的語(yǔ)言習(xí)慣
第三章　練就充實(shí)言碗的傾聽(tīng)技巧
憧憬“會(huì)說(shuō)話”的你
多說(shuō)無(wú)用　　
有安全感才會(huì)吐露真心　　
讓你敞開(kāi)心扉的人　　
誤解“傾聽(tīng)”一詞的你
第一個(gè)誤解：硬著頭皮聽(tīng)　　
第二個(gè)誤解：傾聽(tīng)是點(diǎn)頭附和　　
需要“傾聽(tīng)”技巧的你
重新解讀“傾聽(tīng)”
聽(tīng)“事實(shí)”
聽(tīng)“感受”　　
聽(tīng)“意圖”　　
強(qiáng)化練習(xí)　　
第四章　打造言碗的說(shuō)話技巧
我們?yōu)槭裁床幌矚g提問(wèn)
“提問(wèn)”蘊(yùn)含巨大力量
不喜歡提問(wèn)的緣由
我們?yōu)槭裁匆釂?wèn)
提問(wèn)是打開(kāi)心扉的“鑰匙”　　
提高參與度和責(zé)任感　　
注意事項(xiàng)　　
如何提問(wèn)
提問(wèn)的技巧　　
開(kāi)放式提問(wèn)　　
假設(shè)性提問(wèn)　　
目標(biāo)指向性提問(wèn)　　
共情式提問(wèn)　　
中立性提問(wèn)　　
練習(xí)　　
第五章　人際關(guān)系中的“言語(yǔ)”
懂得適可而止　　
言語(yǔ)肩負(fù)的責(zé)任　　
經(jīng)營(yíng)自己　　
人際交往的 3 條法則　　
較勁的方式，共舞的方式　　
結(jié)束語(yǔ)
“言”由心生