預(yù)見：成就更好的自己

第一篇 看透自己：在變化中建立自我標(biāo)準(zhǔn)
第一章 找到職業(yè)偏好的甜蜜塊
找到職業(yè)興趣所在的甜蜜區(qū)
你所謂的喜歡是認(rèn)真的嗎
職業(yè)興趣的多面性
第二章 找到職業(yè)效率的提升點(diǎn)
做自己適合的事情是提升效率的法寶
你充電的方式是外求還是內(nèi)求
你感知的方式是具體的還是抽象的
你決策的方式是理性的還是感性的
你行動(dòng)的方式是規(guī)矩的還是隨意的
第三章 找到職業(yè)追求的動(dòng)力源
搜尋你的職業(yè)價(jià)值：你最在乎的是什么
用價(jià)值觀為職業(yè)發(fā)展注入堅(jiān)定力
價(jià)值觀是你自己打造的專屬勛章
第四章 找到職業(yè)能力的優(yōu)勢(shì)區(qū)
能力是職場(chǎng)硬通貨
職業(yè)能力進(jìn)階的“四重奏”
職業(yè)能力+投資組合
把自己變成U盤式人才
第二篇 看懂職場(chǎng)：在職業(yè)里找到評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
第五章 與職業(yè)發(fā)展密切相關(guān)的外部因素
拋棄你的不是企業(yè)，可能是行業(yè)
不做大企業(yè)的長明燈，不做小企業(yè)的墊腳石
大城市的床和小城市的房
第六章 一樣的職位，不一樣的職責(zé)
職位、職權(quán)、職責(zé)的相互關(guān)系
被玩壞的職位名稱
你與最高決策人的職級(jí)距離
你所在組織價(jià)值鏈的位置
第七章 成也上司，敗也上司
通過面試，看透你未來的老板
老板不是老師，更不是父母
與老板建立“親清關(guān)系”
向上管理，輕松獲得老板支持
第三篇 學(xué)會(huì)選擇：重要的選擇絕不能缺席
第八章 四步?jīng)Q策輕松做決定
保護(hù)好自己的生涯決策權(quán)
決策倒計(jì)時(shí)
對(duì)外求差異，對(duì)內(nèi)求答案
決策服務(wù)于目標(biāo)
第九章 CASVE正確決策姿勢(shì)
CASVE模型：給你的大腦輸入正確的決策程序
C：告訴自己，該做出決定了
A：找到盡量多的可能性
S：縮小選項(xiàng)清單
V：按照優(yōu)先次序刪選排列
E：確定最優(yōu)選項(xiàng)嘗試探索
第十章 理性分析，感性抉擇
同類選項(xiàng)與異類選項(xiàng)的區(qū)別
同類選項(xiàng)用決策平衡單
異類選項(xiàng)用決策體驗(yàn)單
理性分析做依據(jù)，感性分析做動(dòng)力
第四篇 看清行動(dòng)：用行動(dòng)把道理變成自己的答案
第十一章 行動(dòng)規(guī)劃的六個(gè)層次
用“畫面感”激發(fā)行動(dòng)力
優(yōu)化調(diào)整，角色升級(jí)
成功后的價(jià)值紅利
行動(dòng)需要能力準(zhǔn)備
具體的計(jì)劃方案
創(chuàng)造“馬上辦”的環(huán)境
第十二章 行動(dòng)掌控的四個(gè)階段
無意識(shí)無能力的行動(dòng)——積極喚醒
有意識(shí)無能力的行動(dòng)——主動(dòng)學(xué)習(xí)
有意識(shí)有能力的行動(dòng)——刻意練習(xí)
無意識(shí)有能力的行動(dòng)——精進(jìn)使用
第十三章 復(fù)盤修正你的行動(dòng)
生涯復(fù)盤與人生復(fù)盤
繪制自己的生涯曲線圖
提高自我效能感
生涯低估療愈——汲取失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，觸底反彈
后記