章 生如初戀,重新愛上這個世界
噓,你聽見了嗎? / 015
天地萬物,皆有回響 / 015
傾聽世間一切美好的振動 / 017
沉默亦是樂音 / 020
用一顆細微的心,去看這個人間 / 022
再累,至少還有摘花的力氣 / 022
人生需要“大病一場” / 024
生如蜉蝣三萬次 / 028
這個世界,可以重愛一次 / 031
天真是人性的禮物 / 031
以孩提之心,重念萬物之名 / 034
一聲呼喚,與世界和解 / 038
第二章 世界再美,留一只眼睛看自己
你真的看過自己嗎? / 040
方寸眉宇,亦有天地 / 040
你,比你想的更美麗 / 043
生命匆匆,哪有時間老去 / 047
取悅世界之前,請先取悅自己 / 051
你真的活過嗎? / 051
人間之旅,隨心不隨意 / 054
你的個戀愛對象應該是自己 / 056
少點努力,你從沒有丟失自己 / 060
越努力,越看不清自己 / 060
有時,放棄也許勝過努力 / 062
不求此生安穩(wěn),只愿此心安然 / 066
請先照看好自己 / 066
僅有靈魂,無法飛翔 / 069
靜,心安即處 / 072
第三章 人生路遠,請養(yǎng)好這四顆心
信愿心:此生且長,我有一個愿望 / 080
遺愿清單就是我的墓志銘 / 080
飛躍你心頭的“老人院” / 082
你的愿力,讓頑石結果 / 083
清凈心:一心一意,是世上堅柔的力量
人生:一場孤獨的修行 / 166
安靜地坐下,陪陪自己 / 168
自心晴朗,人間明媚 / 170
孤獨地行走于并不孤獨的世界 / 172
每個人都是自己的擺渡者 / 177
境不轉,心可以轉 / 177
沸水沉浮,方有茶香 / 180
少一些擁有,少一些憂愁 / 184
這一次,與你心中的無序和解 / 186
我們?yōu)槭裁慈淌懿涣?ldquo;無序”? / 186
鏡子里的自己,真實嗎? / 191
美的觀照:重建你的內在秩序 / 193
第六章 坐看云起,靜候一切的答案
你對世界簡單,世界就對你簡單 / 199
來去自如,看云卷云舒 / 199
做個落后于時代的人 / 201
守望純真,活出真正的安穩(wěn) / 203
越過藩籬,此心再無捆縛 / 207
我們自始至終,都是無知的 / 207
是什么桎梏了你的心念? / 209
做醒著的人,別做睡著的神 / 213
生死有時,不驚不怒,不憂不懼 / 216
命若不系舟? / 216
一呼一吸,便是活著 / 220
生命不是答案,而是回答的過程 / 224
像植物一樣,靜候一切的答案 / 228
緩慢而徹底地愛上一朵花 / 228
花的智慧:我眼中是三千世界 / 230
生如夏花,不畏宿命 / 233