高效率工作手冊 吃掉那只青蛙

譯者序
前　言
第1章　生產(chǎn)力：鮮花與陷阱 1
電子郵件：工作甜點 14
時間管理 17
成功的意義 24
第2章　生產(chǎn)力的心理學(xué)基礎(chǔ) 27
生產(chǎn)力和真實感 34
真正的自尊 38
想象和肯定 42
扮演角色 44
以最好為基準 45
成為老師 47
第3章　高生產(chǎn)力的人都有強烈的目標感 50
目標的力量 57
設(shè)定目標的七個步驟 58
最佳時間管理體系 76
采取行動 78
第4章　高生產(chǎn)力的人有條理 83
吃掉那只青蛙 89
計劃一切 92
問卷調(diào)查 94
整潔很重要 96
不要找借口 98
做準備：專業(yè)人士的標志 100
最有價值的球員 103
創(chuàng)建文件系統(tǒng) 104
黃金時間：在黃金時間段做重要的工作 106
航空旅行：充分利用旅行時間做事 109
會議的藝術(shù)與科學(xué) 111
觸地得分 115
第5章　有史以來最好的提高生產(chǎn)力的方法 117
80/20法則 117
ABCDE方法 118
三大任務(wù)法則 134
提升你的核心技能 138
放大你的專長 139
找到你的主要約束 140
擺脫技術(shù)時間陷阱 145
將任務(wù)化整為零 146
培養(yǎng)緊迫感 147
一次處理一項任務(wù) 152
第6章　如何終結(jié)拖延癥 158
自我肯定 161
從最難的任務(wù)開始 162
考慮代價 166
考慮收益 167
預(yù)留工作時間 168
拒絕完美主義 169
全力以赴 171
保持快節(jié)奏 176
有意識地生活 177
第7章　如何成為高生產(chǎn)力的專業(yè)人士 180
你最重要的客戶 181
等級制度 182
看得見的努力 186
遠程辦公和自律 192
團隊合作 195
銷售額翻倍 198
銷售：七個關(guān)鍵部分 204
第8章　人際關(guān)系中的生產(chǎn)力 210
其他重要的人 213
結(jié)論　有所作為 219