細數(shù)流動的脈搏：管理好時間

第一章 嚴于律己?D?D莫讓壞習慣吞噬了時間
1．人生無目標計劃
2．無節(jié)制地上網(wǎng)是在浪費時間
3．看沒有用的電視節(jié)目
4．沒有一點時間觀念
5．自身的懶惰行為
6．總為自己找借口
7．時間往往在凌亂中溜走
8．做事拖拖拉拉
9．總被逃避所困
10．總喜歡過分自責
第二章 心無旁騖?D?D讓你的時間比別人更貴
1．快速目標的直通車一一合作
2．養(yǎng)成守時的習慣
3．不做時間的竊賊
4．勞逸結合，學習要重方法
5．不做無用功
6．做事要提高效率
7．準確定位自己
8．專注，走向成功的方法
9．學會溝通更節(jié)省你的時間
第三章 刷新自我?D?D時間青睞于有特質(zhì)的人
1．謙虛，提高你的學習效率
2．按計劃學習，運籌你的時間
3．思考，助你成功
4．積極樂觀，保證你的時間
5．有充沛的時間的人就是自信之人
6．自我管理是效率的核心
7．積極主動，追求效率
8．做到有計劃地學習
第四章 巧用技巧?D?D管住時間就管住了一切
1．樹立正確的時間觀念
2．安排時間要講技巧
3．有效管理自己的時間
4．勤于思考讓你效率倍增
5．珍惜時間，珍惜生命
6．控制自己的時間
7．時間的大敵?D?D分心
8．注意細節(jié)就能留住時間
9．抗干擾讓時間更有效