我們對內向的人總是有許多誤解，覺得他們不擅長社交，不合群，甚至不會有太大成就。在這個外向型的社會里，內向的人總是很難得到別人的認可，更難認可自己。 作者帕特里克·金曾經也因為內向、肥胖遭到嘲笑，還因為想改變自己的性格飽受焦慮的煎熬。然而，現(xiàn)在的他已經與自己和解，并且成為一位卓有成效的社交教練，他將自己的教學經驗總結成本書，希望更多社交恐懼癥和高敏感型的人能夠和內心的自卑、怯弱溫暖相擁，活得健康精彩。 在這本書中，作者從了解內向者的定義開始，逐步發(fā)掘內向者的性格優(yōu)勢，針對日常工作生活、親戚朋友聚會、假期派對等社交場合所總結出閃電戰(zhàn)對話、二十問游戲、精力支出行程表、4∶1提問等多項干貨技巧。幫助內向的你實現(xiàn)按需社交的社交升級，感受到內向性格的溫柔與強大。
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