讓孩子的優(yōu)勢(shì)被看見：開啟孩子的正向力量

第一部分 發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)
第一章 在執(zhí)迷于劣勢(shì)的世界中發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)
父母就是孩子全天候的CEO
優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)：過度教養(yǎng)的解藥
為什么關(guān)注優(yōu)勢(shì)在當(dāng)下更有意義
到底什么是優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)
我自己是如何發(fā)展優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)的
如何使用這本書
練習(xí)：作為父母，你是如何從優(yōu)勢(shì)出發(fā)教育孩子的

第二章 培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)
為什么關(guān)注優(yōu)勢(shì)會(huì)很難
4種消極的錯(cuò)誤機(jī)制
我們可以反省自己的消極機(jī)制
打開優(yōu)勢(shì)開關(guān)：讓你的負(fù)面思維短路
給新手的建議
第三章 理解優(yōu)勢(shì)
優(yōu)勢(shì)可以是技能、能力、興趣、特點(diǎn)或天賦
構(gòu)成優(yōu)勢(shì)的3個(gè)核心要素
3個(gè)問題發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢(shì)
優(yōu)勢(shì)的其他表征
優(yōu)勢(shì)分哪幾種
先天和后天：優(yōu)勢(shì)從何而來
我的優(yōu)勢(shì)發(fā)展公式
第四章 優(yōu)勢(shì)發(fā)展的時(shí)機(jī)和階段
優(yōu)勢(shì)的發(fā)展方式和階段
聚焦8 種優(yōu)勢(shì)
隨著孩子逐步成熟，如何鼓勵(lì)優(yōu)勢(shì)發(fā)展
4 種關(guān)鍵的優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)策略
你也可以綻放

第二部分 培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)
第五章 注意、回味、感激、放空
注意力的兩種狀態(tài)
讓我們真正了解注意力
不讓孩子流淚的注意力培養(yǎng)（從優(yōu)勢(shì)出發(fā)的補(bǔ)救）
欣賞
感激：培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)的神器
放空有益，沒錯(cuò)，我說的
第六章 正念
正念的簡(jiǎn)單定義
“返觀內(nèi)照”：正念的精髓
正念的實(shí)際效果
正念的父母和正念的孩子
正念思維模式的練習(xí)
第七章 培養(yǎng)孩子的自制力
什么是自制力
自制力和注意力之間的聯(lián)系
自制力的起源和延伸
4 種消耗自制力的因素
關(guān)注優(yōu)勢(shì)和培養(yǎng)自制力相輔相成
從優(yōu)勢(shì)出發(fā)、保持自制力的5 條策略
第八章 積極的溝通促進(jìn)優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)
嚴(yán)厲呵斥的昂貴代價(jià)
表揚(yáng)之謎
從優(yōu)勢(shì)出發(fā)的表揚(yáng)
第九章 日常生活中的優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)
羞恥心Vs． 負(fù)罪感
從優(yōu)勢(shì)角度看挑戰(zhàn)性行為
5 個(gè)問題判斷孩子是否誤用了優(yōu)勢(shì)
應(yīng)用優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)的4 個(gè)方法
三分法應(yīng)對(duì)缺點(diǎn)
改變軌道：優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)帶你換個(gè)“玩法”

第十章 強(qiáng)大的自我，幸福的家庭，和諧的社區(qū)，美好的世界
優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)在教育界的巨大進(jìn)步
從優(yōu)勢(shì)出發(fā)在商界的長(zhǎng)足發(fā)展
走向一個(gè)從優(yōu)勢(shì)出發(fā)的社會(huì)
就從你開始
致 謝