游戲思維

目??錄 ·CONTENTS
第一章
人生像一場游戲：游戲思維
003·人生與游戲
009·十三個人生游戲場
017·五大游戲力
027·十三個核心元素
031·特別的人生模式

第二章
人生新『玩法』：重建心智
039·找到角色：探索內(nèi)在特質(zhì)
061·初始技巧：去除內(nèi)在無力感
069·設計腳本：“重寫”自己的人生
081·設置關卡：找到自己的目標

第三章
用『玩』規(guī)劃人生：活在當下
097·經(jīng)營今日：活在當下的四大考量
103·該做什么：構建決策坐標系
109·活好今天：做對每個“小”決定
117·踐行回合：人生沒有無解局

第四章
用『玩』規(guī)劃生活：設計玩法
129·輕松處理極端情緒
133·塑造理想性格特質(zhì)
137·構建和諧家庭氛圍
141·科學養(yǎng)育孩子
145·篩選高質(zhì)量人生伙伴
149·尋求事業(yè)成功

第五章
『玩』成『頭號玩家』：成為贏家
161·“玩”的內(nèi)涵：心底放松，心中專注
167·人生輸贏：找尋你自己的定義
175·“贏”的基礎：全自動化目標策略
195·游戲伙伴：人生是個團隊“副本”

第六章
對『游戲思維』的更多探索
211·在游戲中感悟人生
215·人生應是一場享受
221·游戲思維改變了我
225·對未來的一些展望

231·作者后記
233·參考書目