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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)介紹了提高孩子們的專注力和學(xué)習(xí)能力的方法?；凇皩W(xué)習(xí)這件事比起量而言質(zhì)更重要”的理念，本書(shū)專注于改變孩子們的4個(gè)習(xí)慣（時(shí)間、環(huán)境、行動(dòng)、姿勢(shì)），為讀者解說(shuō)了如何通過(guò)改變這些習(xí)慣來(lái)提高專注力的方法，并且用圖解的方式為讀者介紹了如何打造有利于孩子專心學(xué)習(xí)的房間布局。

作者簡(jiǎn)介

　　州崎真弘原“浜學(xué)園”數(shù)學(xué)講師應(yīng)試研究室代表大學(xué)時(shí)開(kāi)始擔(dān)任職業(yè)數(shù)學(xué)講師。任職于“浜學(xué)園”，該校以日本灘中學(xué)升學(xué)率連續(xù)一而聞名。一周之內(nèi)晉升為講師，堪稱史上快。一年就被選拔為本部培訓(xùn)班高級(jí)別集訓(xùn)的負(fù)責(zé)人。到任后授課調(diào)查中，獲得了4個(gè)班級(jí)的全面好評(píng)（支持率100%），之后支持率一直很高。后又轉(zhuǎn)入“馬淵培訓(xùn)班”，負(fù)責(zé)高等級(jí)培訓(xùn)，在眾多講師中，他的支持率依然位于榜首。他的課堂兼具愉悅與嚴(yán)厲，令人流連忘返，頗受歡迎。有學(xué)生評(píng)價(jià)：“不想錯(cuò)過(guò)州崎老師的課?！泵抗?jié)課上，他都會(huì)和學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面交流，授課方式不拘一格，引導(dǎo)學(xué)生用獨(dú)特觀點(diǎn)來(lái)回答問(wèn)題，這些都與其他講師截然不同。20年來(lái)，他指導(dǎo)的學(xué)生超過(guò)3500名，均考入了以灘中為首的高級(jí)中學(xué)。如今作為應(yīng)試研究室的代表，州崎老師除了負(fù)責(zé)中學(xué)數(shù)學(xué)直播教學(xué)、視頻回放，回答家長(zhǎng)的應(yīng)試咨詢等工作，還承擔(dān)大學(xué)數(shù)學(xué)和國(guó)家公務(wù)員對(duì)策等理科系的講課。此外，他還參與到大型家庭教師中心、升學(xué)班講師培訓(xùn)、教材編寫(xiě)、運(yùn)營(yíng)顧問(wèn)等活動(dòng)中。

圖書(shū)目錄

第1章　注意力集中的孩子具備的共同點(diǎn)　 001
明確“為了什么”　 002
“絕對(duì)不能輸”的強(qiáng)烈信念　 005
同時(shí)學(xué)習(xí)多種技能　 008
書(shū)寫(xiě)速度快于常人　 011
不畏懼失敗　 015
與生俱來(lái)的“遲鈍感”　 018
大量閱讀　 021
第2章　控制注意力的4個(gè)要點(diǎn)　 025
控制注意力　 026
一起創(chuàng)造集中注意力的時(shí)間　 027
規(guī)定休息日　 032
營(yíng)造良好環(huán)境　 037
開(kāi)始進(jìn)行“乘法運(yùn)算”的時(shí)機(jī)因人而異　 043
第3章　基礎(chǔ)篇　目標(biāo)1~2小時(shí) 習(xí)慣性地短時(shí)間內(nèi)集中注意力　 049
養(yǎng)成專注的習(xí)慣　 050
規(guī)定“專注時(shí)刻”　 052
用“三種方法”培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)　 054
“圖書(shū)館”是最佳去處　 062
為了注意力的高度集中　 069
第4章　應(yīng)用篇　目標(biāo)最多5小時(shí)　用3種方法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力　 077
為了保持1小時(shí)以上的專注力　 078
每組重復(fù)30~60分鐘　 080
是不是休息錯(cuò)了　 088
用“3分鐘斷舍離”做好心理準(zhǔn)備　 093
采取兩種方法　 098
實(shí)戰(zhàn)是集中注意力最好的平臺(tái)　 105
第5章　想讓孩子集中注意力，父母應(yīng)該怎么做　 111
父母應(yīng)該采取怎樣的互動(dòng)方式　 112
父母應(yīng)該發(fā)揮什么樣的作用　 116
父母應(yīng)該采用怎樣的傳達(dá)方式呢　 121
父母不應(yīng)該做的事是什么　 126
如何建立親子信任關(guān)系　 129
第6章　通過(guò)插圖可以看出，專注力的差異所在　 133
坐在教室的哪里（補(bǔ)習(xí)班、學(xué)校）　 134
能否先采取行動(dòng)　 136
高效的板書(shū)書(shū)寫(xiě)方法　 138
思考時(shí)的思維差異　 140
向老師提問(wèn)的方法　 142
考試時(shí)的動(dòng)力　 144
上課時(shí)的表情差異　 146
孩子在課前準(zhǔn)備上有所差異　 148
上課時(shí)對(duì)老師的態(tài)度　 150
對(duì)補(bǔ)習(xí)班和學(xué)校的熱情　 152
長(zhǎng)時(shí)間集中注意力時(shí)的時(shí)間管理　 154
營(yíng)造環(huán)境之孩子的房間　 156
營(yíng)造環(huán)境之客廳　 158
營(yíng)造環(huán)境之咖啡館（自己家以外）　 160
后記　 163