獻詞
致謝
自序 我的婚姻是如何挽回的
前言 內心改變的力量
第一章 你認為婚姻咨詢沒用?是你找錯了方法
第二章 性格迥異的兩個人如何相處
第三章 良好的溝通是通向幸福的橋梁
第四章 沉溺在虛幻的心情中
第五章 避免多余的情緒攻擊
第六章 人人都想要會共情的愛人
第七章 我為什么總是不滿
第八章 改變沒有想象中的那么難
第九章 溫柔和善意會激發(fā)出對方最好的一面
第十章 學會和問題一起生活
第十一章 富有建設性的消弭沖突的方式
第十二章 提升親密關系層次
第十三章 原諒和遺忘才是最佳答案
第十四章 我的眼里只有你一個人
第十五章 承諾是婚姻信任的基石
第十六章 重新開始永遠不晚
附錄25年以后
25周年版作者序
第一章 一切從哪里開始
第二章 一起面對婚姻的挑戰(zhàn)
第三章 改變自己比改變別人更容易
第四章 說進對方的心坎里
第五章 我能聽懂你的隱喻和愛
第六章 你跟任何人在一起都可以找到快樂嗎?
第七章 活在愛里