孩子溝通心理學(xué)

目 錄
第一章　讀懂孩子的心，是正確溝通的前提
1．請(qǐng)一定要坦然接納你的孩子002
2．建立親子之間互相聯(lián)結(jié)、信任的健康關(guān)系004
3．賦予孩子積極的品質(zhì)006
4．了解孩子的心理需求008
5．理解，化解親子間的代溝009
6．家長(zhǎng)們的煩惱：說(shuō)什么孩子都不聽(tīng)011
第二章　先理解再教導(dǎo)：沒(méi)有不會(huì)表達(dá)的孩子，只有不會(huì)傾聽(tīng)的父母
1．聆聽(tīng)，叩開(kāi)孩子的“心靈之門”016
2．讓孩子多談?wù)勛约旱母惺?017
3．多聽(tīng)：引導(dǎo)孩子合理釋放情緒020
4．父母的信任，孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力 022
5．少說(shuō)：壓住火氣的對(duì)話技巧024
6．保護(hù)好孩子的好奇心和求知欲026
7．請(qǐng)不要直接給孩子答案028
第三章　循循善誘：主動(dòng)激發(fā)孩子的表達(dá)欲
1．對(duì)孩子要循循善誘032
2．寓教于樂(lè)，做個(gè)幽默的家長(zhǎng)033
3．激發(fā)孩子說(shuō)話的興趣036
4．轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)躲開(kāi)僵局038
5．借事或情景與孩子溝通040
6．和孩子做約定042
7．別讓孩子對(duì)溝通、協(xié)商失去信心044
第四章　放下架子：學(xué)會(huì)跟孩子商量而不是命令
1．站在孩子的角度，把自己變成孩子048
2．平等，體現(xiàn)在生活細(xì)節(jié)上049
3．建議取代呵斥 、打罵051
4．不將自己的意愿強(qiáng)加在孩子身上053
5．多把決定大權(quán)交給孩子054
6．家庭會(huì)議使親子溝通更高效056
7．給孩子提供足夠的安全感058
8．允許孩子指出父母的錯(cuò)誤060
第五章　批評(píng)的技巧：正確對(duì)待孩子的錯(cuò)誤
1．避免當(dāng)眾批評(píng)孩子的錯(cuò)誤064
2．犯錯(cuò)不是愚蠢、無(wú)能、沒(méi)出息066
3．暗示的魅力067
4．在錯(cuò)誤中學(xué)到了什么069
5．鼓勵(lì)做錯(cuò)事的孩子070
6．點(diǎn)撥法，教孩子自我反省072
7．犯錯(cuò)的孩子需要理解和寬容074
第六章　表達(dá)的藝術(shù)：交流要走心，把話說(shuō)到孩子的心坎里
1．留意自己日常說(shuō)過(guò)的話078
2．標(biāo)準(zhǔn)要始終如一，不能朝令夕改080
3．不要給孩子開(kāi)空頭支票082
4．陪伴，是最好的溝通083
5．最貼心的溝通方法：寫信085
6．認(rèn)真對(duì)待孩子提出的問(wèn)題087
第七章　說(shuō)不的學(xué)問(wèn)：這樣表達(dá)才能幫孩子建立規(guī)則意識(shí)
1．孩子懶惰松散怎么辦092
2．孩子愛(ài)說(shuō)謊怎么辦094
3．孩子不守信用怎么辦095
4．孩子不按時(shí)作息怎么辦097
5．孩子亂扔?xùn)|西怎么辦099
6．孩子不關(guān)心父母怎么辦100
7．科學(xué)應(yīng)對(duì)孩子不愛(ài)寫作業(yè)的毛病102
第八章　巧用表?yè)P(yáng)：多鼓勵(lì)、少否定，孩子也有自尊心
1．正向教養(yǎng)，摒棄暴力溝通106
2．鼓勵(lì)、贊美孩子時(shí)要真誠(chéng)107
3．說(shuō)話少否定，多肯定109
4．贊美孩子，促進(jìn)孩子的正向成長(zhǎng)111
5．鼓勵(lì)、支持孩子在學(xué)習(xí)中去探索113
6．欣賞孩子，孩子越來(lái)越優(yōu)秀115
7．鼓勵(lì)孩子，孩子更有向上的動(dòng)力117
第九章　別和叛逆期的孩子較勁：親子無(wú)障礙溝通6招
1．和孩子講道理要?jiǎng)又郧?22
2．放棄對(duì)孩子的控制123
3．叛逆背后的真相 125
4．停止對(duì)孩子大吼大叫126
5．父母的不理解是孩子真正的痛128
6．別拿自己的孩子與別的孩子比較130
第十章　不吼不叫：言辭平和的父母更能得到尊重與信任
1．尊重孩子的想法，跟孩子一起探討交流134
2．家長(zhǎng)也要向孩子敞開(kāi)心扉135
3．一定要學(xué)會(huì)給孩子留面子137
4．尊重孩子的天性，不做專制型父母139
5．和孩子商量而不下命令141
6．不監(jiān)工，才能培養(yǎng)有能力的孩子143
第十一章　會(huì)交友交益友，引導(dǎo)孩子提高交際口才
1．小測(cè)試：了解孩子的社交能力146
2．交友與合作：讓孩子快速融入集體148
3．你的孩子是否總與人發(fā)生沖突151
4．怎樣引導(dǎo)孩子與異性交往153
5．教養(yǎng)很重要：社交禮貌不能少156
6．引導(dǎo)孩子建立健康、和諧的人際關(guān)系158
7．孩子有社交恐懼癥，家長(zhǎng)該怎么辦160
第十二章　榜樣的力量：父母做什么比說(shuō)什么更重要
1．誠(chéng)信品質(zhì)：做人要言而有信166
2．同情品質(zhì)：培養(yǎng)孩子的同情心168
3．自尊品質(zhì)：請(qǐng)保護(hù)好孩子的自尊心170
4．愛(ài)心品質(zhì)：帶孩子去參加慈善活動(dòng)172
5．謙虛品質(zhì)：懂低頭才能站得更高174
6．善良品質(zhì)：教孩子做一個(gè)善良的人175
7．感恩品質(zhì)：言傳身教的教育最有效177
8．誠(chéng)實(shí)品質(zhì)：不撒謊才是好孩子179
第十三章　精準(zhǔn)溝通：針對(duì)孩子性格給予合理建議
1．敏感型性格：有效的注意力轉(zhuǎn)移法184
2．揚(yáng)長(zhǎng)避短，性格也需要錘煉186
3．沖動(dòng)型性格：數(shù)豆子的耐心訓(xùn)練法188
4．性格優(yōu)化法：性格并無(wú)好壞之分190
第十四章　與自己對(duì)話：引導(dǎo)孩子客觀評(píng)價(jià)自我
1．孩子過(guò)度膨脹，家長(zhǎng)該怎么辦194
2．與自我溝通：幫孩子找到準(zhǔn)確定位195
3．讓孩子擁有自我糾錯(cuò)的能力197
4．孩子自我認(rèn)可度低，家長(zhǎng)該怎么辦199
5．人有自知之明才能有正確判斷201
6．讓孩子接納真實(shí)、不完美的自己203
第十五章　培養(yǎng)包容心態(tài)：教孩子學(xué)會(huì)包容與原諒
1．小測(cè)試：看看孩子的豁達(dá)指數(shù)208
2．越包容的孩子越受歡迎210
3．教孩子學(xué)會(huì)包容與原諒212
4．遺忘是醫(yī)治創(chuàng)傷的良藥214
5．不要一心執(zhí)著于成就與收獲216
6．對(duì)別人要求少一點(diǎn)，對(duì)自己要求多一點(diǎn)218
第十六章　讀心術(shù)：針對(duì)孩子焦慮提出應(yīng)對(duì)之法
1．別讓孩子陷入焦慮的泥沼中222
2．幫孩子養(yǎng)成提前準(zhǔn)備的好習(xí)慣224
3．告訴孩子怎樣合理排解矛盾情緒226
4．引導(dǎo)青春期孩子正確面對(duì)負(fù)面情緒228
5．安撫考試失利的孩子230
第十七章　非語(yǔ)言溝通，無(wú)聲撫慰孩子的心靈
1．抱抱寶貝，心領(lǐng)神會(huì)234
2．用眼神與孩子溝通236
3．拍拍孩子的肩膀237
4．親子游戲?qū)W問(wèn)大239
5．手拉手，心連心241
6．傳遞給孩子愛(ài)的笑容243
7．撫摸，也是一種溝通245