零頻率

　　人們都希望在工作和家庭之間、休息和活動(dòng)之間、經(jīng)濟(jì)成功和生命的意義感之間取得平衡，而健康的生活需要在生活中創(chuàng)造健康的節(jié)奏?！读泐l率》可以帶領(lǐng)你通向更有意識、更有意義的生活和人生的大門。在本書中，作者把內(nèi)在智慧融入日常的生活中，向你展示如何利用你的內(nèi)在力量來創(chuàng)造和維持自己獨(dú)特的生活節(jié)奏，以幫助你在達(dá)到巔峰狀態(tài)、在壓力下保持冷靜，在生活中保持平衡，讓你的生活輕松優(yōu)雅地流動(dòng)。 活出我們的本來樣子是零頻率的核心，一種感恩、放手和實(shí)踐平靜的結(jié)合。零頻率就像回到我們的童年，隨著時(shí)間和年齡對我們本來的遮蔽，我們失去了快樂和純真。 這本書將為你奠定一條具體的道路，幫助你醒來，認(rèn)識到你的潛力。我們越是幫助（和復(fù)原）自己，我們就越是幫助（和復(fù)原）這個(gè)星球。

　　[美]瑪貝爾·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉磯，成為一名成功的會(huì)計(jì)師、商業(yè)顧問及稅務(wù)師。瑪貝爾·卡茨著有《零極限療愈日記》等，并被翻譯成多種文字。目前，瑪貝爾·卡茨致力于在世界各地舉辦演講活動(dòng)，分享自己如何運(yùn)用所學(xué)來實(shí)現(xiàn)既充實(shí)又成功的人生。