你與世界王者的距離

第一章 立即壓迫防守戰(zhàn)術
一、區(qū)域防守理念的確立
二、壓迫防守的類型
三、德國的立即壓迫防守戰(zhàn)術的確立
四、4個時刻的立即壓迫
五、立即壓迫防守的任務
六、立即壓迫防守戰(zhàn)術實例
七、實施立即壓迫防守的判斷標準
八、立即壓迫防守的能力要求
九、立即壓迫防守訓練實踐
十、立即壓迫防守戰(zhàn)術訓練方法
第二章 反擊進攻戰(zhàn)術
一、德國足球進攻方面的發(fā)展
二、德國足球的進攻分類
三、4個時刻中的反擊戰(zhàn)術
四、反擊戰(zhàn)術影響比賽勝負
五、反擊戰(zhàn)術的種類
六、反擊或控球的選擇
七、德國式的控球
八、反擊戰(zhàn)術的構成要素
九、反擊戰(zhàn)術開始的位置——中路和邊路
十、反擊戰(zhàn)術的能力要求
十一、反擊戰(zhàn)術訓練實踐
十二、反擊戰(zhàn)術訓I練方法
第三章 壓迫防守戰(zhàn)術
一、國際足球比賽趨勢的演變
二、人盯人與區(qū)域防守戰(zhàn)術的比較
三、壓迫防守的程序與任務分工
四、壓迫防守的分類
五、中場壓迫防守
六、后場壓迫防守
七、前場壓迫防守
八、壓迫防守的能力要求
九、壓迫防守戰(zhàn)術訓練實踐
十、壓迫防守戰(zhàn)術訓練方法
第四章 1對1
一、現(xiàn)代足球比賽中1對1的重要性
二、1對1局面的區(qū)域特征
三、不同情景的1對1要點
四、1對1的能力要求
五、1對1訓練實踐
六、1對1訓l練方法
第五章 守門員
一、德國守門員的培養(yǎng)
二、守門員必備技術
三、守門員位置戰(zhàn)術意識和行動習慣
四、守門員訓練方法