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內(nèi)容簡介

　　成為社會強者——清楚未來方向、對結(jié)局成竹在胸、直達心中目標(biāo)。成功就是一個不斷達成目標(biāo)的過程，不論目標(biāo)是大是小，是關(guān)乎日常還是處于人生節(jié)點，每實現(xiàn)一個目標(biāo)，我們就離成功更近了一步。來自英國的目標(biāo)大師布萊恩·梅恩，用LIFT七項原則經(jīng)典闡釋了設(shè)定目標(biāo)后的一系列蝴蝶效應(yīng)，并且用《目標(biāo)的力量：從目標(biāo)看格局，讓境界定結(jié)局》的精華——目標(biāo)規(guī)劃法，幫助了700萬人提升眼界、定下格局。你的目標(biāo)是什么，你就是什么樣的人！

作者簡介

　　[英]布萊恩·梅恩（Brian Mayne），國際演講人、暢銷書作者、個人發(fā)展規(guī)劃師2005年英國“國家培訓(xùn)獎”（National Training Award）的獲得者。2010年被首席執(zhí)行官學(xué)會（Academy of Chief Executors）評選為英國“年度演講人”（Speaker of the Year）。已有超25家全球企業(yè)或組織從布萊恩的目標(biāo)規(guī)劃法中受益：微軟、IBM、迪士尼、西門子、英國電信、國民西敏寺銀行集團、阿斯頓大學(xué)、英國教練學(xué)院等。

圖書目錄

導(dǎo)言：目標(biāo)通往成功
第一部分升級目標(biāo)認知
第一章人生是一個目標(biāo)
人類天賦：選擇反應(yīng)，明確目標(biāo)
成功開端：有意識地設(shè)定目標(biāo)
個人自動駕駛儀：調(diào)整潛意識
變想法為主要指令：重復(fù)、持久與情感
第二章強化目標(biāo)的力量
發(fā)自內(nèi)心，尋找心流狀態(tài)
調(diào)動情緒，選擇最好的你
自我激勵，是真正的動機
文字與圖像，左腦與右腦
第三章梯子直達目標(biāo)：LIFT七項原則
原則1：提高認識
原則2：培養(yǎng)可能性意識
原則3：尋找平衡
原則4：有的放矢
原則5：擁有足夠的反應(yīng)能力
原則6：保持積極的關(guān)注焦點
原則7：參與發(fā)展
第四章路標(biāo)指引方向：目標(biāo)表現(xiàn)法則
法則1：相信自己和目標(biāo)
法則2：平衡目標(biāo)
法則3：活在當(dāng)下
法則4：用現(xiàn)在時態(tài)陳述目標(biāo)
法則5：用積極時態(tài)陳述目標(biāo)
法則6：用個人語言陳述目標(biāo)
法則7：考慮延遲時間
第五章做好目標(biāo)準(zhǔn)備
心理準(zhǔn)備：DAC三要素
實際準(zhǔn)備：準(zhǔn)備目標(biāo)圖
第二部分掌控目標(biāo)規(guī)劃
第六章七步驟創(chuàng)建目標(biāo)圖
第一步：夢想
第二步：重點
第三步：畫圖
第四步：原因
第五步：時間
第六步：方式
第七步：外援
第七章增強目標(biāo)圖的效果
寫下目標(biāo)：做出承諾
看到目標(biāo)：心懷愿景
說出目標(biāo)：確認目標(biāo)
感受目標(biāo)：強化指令
相信目標(biāo)：積極信念
第八章密切關(guān)注目標(biāo)圖
捕獲靈感，擴展目標(biāo)圖內(nèi)容
目標(biāo)分形，可重復(fù)的成功模式
適時調(diào)整，及時更新目標(biāo)圖
掌握目標(biāo)，與他人分享技能
第九章總結(jié)：目標(biāo)圖對照檢查表
LIFT七項原則
七步驟創(chuàng)建目標(biāo)圖
時刻關(guān)注目標(biāo)圖
關(guān)于作者
致謝