認知進化 掌控人生 改變自己 持續(xù)成長

第 一章 如何成為一個優(yōu)秀的人
一個人變得優(yōu)秀，往往從“不合群”開始　//　3
真正優(yōu)秀的人，都舍得逼自己一把　//　8
一個人優(yōu)秀的標(biāo)志：做事霹靂手段，做人菩薩心腸　//　13
真正優(yōu)秀的人，從不過這四種人生　//　18
凡事提前幾分鐘，是一個人走向優(yōu)秀的開始　//　23
承認別人優(yōu)秀，是一個人變得優(yōu)秀的開始　//　28
真正厲害的人，往往都是悄無聲息的　//　32
第二章　自律是成長的加速器
自律的程度，決定人生的高度　//　39
所有優(yōu)秀的背后，都是苦行僧般的自律　//　44
遇事不責(zé)備，是一個人的頂級自律　//　48
一個人開始高度自律的三大跡象　//　53
真正自律的人，不會在這三件事上浪費時間　//　58
你所驚嘆的自律，不過是別人的習(xí)慣而已　//　63
所有驚艷的背后，是無數(shù)次死磕的苦練　//　70
五個自我管理的好習(xí)慣，請逼自己養(yǎng)成　//　75
第三章　如果你已經(jīng)30歲，請學(xué)著現(xiàn)實一點
讓一個人越活越有價值的四種能力　//　83
以為錢很好賺，是人生最大的錯覺之一　//　89
真正會花錢的人，最后都能掙到大錢　//　95
工作5年，月薪3000元和月薪3萬元，差距在哪里　//　100
30歲才開始努力，還來得及嗎　//　106
30歲之前，你必須具備的四種向上的能力　//　111
第四章　你想沒想過自己為什么過得不好
執(zhí)行力差，正在拖垮你的人生　//　119
為什么要努力工作？很多人的邏輯都是錯的　//　124
廢掉一個人最隱蔽的方式，就是不斷地捧他　//　129
庸者天天抱怨，強者都在默默改變　//　134
別傻了，離開平臺你什么都不是　//　139
最怕你能力平平，還什么都想要　//　145
真正毀掉一個人的，是“打工者心態(tài)”　//　150
第五章　走上坡路的人生
一個人走上坡路的四大定律　//　157
一個人成熟的標(biāo)志，就是不總想著改變別人　//　162
真正有智慧的人，不會太把自己當(dāng)回事　//　167
真正聰明的人，凡事先從自己身上找原因　//　172
“我下班了，明天再說”：對待工作的態(tài)度，決定了你的高度　//　176
一個人開始走上坡路的三大跡象　//　181
真正的職場精英，大多具備這四種特質(zhì)　//　185
第六章　10年后，你會是什么樣子
10年內(nèi)，你的人生能否改變，這一點至關(guān)重要　//　193
10年后，你能站在哪里，也許早已注定　//　197
人生的下半場，拼的就是“一技之長”　//　201
真正高級的人生，都在努力做減法　//　206
行動起來和情緒穩(wěn)定，能治愈一切焦慮　//　212
這五件事，越早明白，越早成功　//　218
沒有護城河的人生，注定危機四伏　//　225