老年心理保健手冊

第一章 老年期心理衛(wèi)生保健概述
第一節(jié) 老年期心理健康概述
一、老年期的定義
二、我國人口老齡化趨勢
三、老年健康的內(nèi)容
四、老年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 老年人的生理與心理特點(diǎn)
一、老年人的生理特點(diǎn)
二、老年人的心理特點(diǎn)
第三節(jié) 老年期常見的心理現(xiàn)象
一、離退休綜合征
二、空巢綜合征
三、高樓住宅綜合征
四、隔代撫養(yǎng)祖輩心理問題
第二章 老年期常見的心理問題
第一節(jié) 老年期抑郁癥
一、老年期抑郁癥的表現(xiàn)
二、老年人患抑郁癥的原因
三、老年期抑郁癥的危害
四、老年期抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)
五、抑郁癥患者的自我調(diào)節(jié)
六、老年期抑郁癥的注意事項(xiàng)
第二節(jié) 廣泛性焦慮障礙
一、廣泛性焦慮障礙的定義
二、廣泛性焦慮障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)
三、廣泛性焦慮障礙的治療
四、廣泛性焦慮障礙的預(yù)防
第三節(jié) 驚恐障礙
一、驚恐障礙的定義
二、驚恐障礙的臨床表現(xiàn)
三、驚恐障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)
四、驚恐障礙的治療
第四節(jié) 軀體化障礙
一、軀體化障礙的定義
二、軀體癥狀
三、軀體化障礙的診斷要點(diǎn)
四、軀體化障礙的常見病因
五、老年人軀體化障礙的原因
六、軀體化障礙的預(yù)防和治療
七、軀體化障礙的注意事項(xiàng)
第五節(jié) 疑病癥
一、疑病癥的定義
二、疑病癥的表現(xiàn)
三、疑病癥高危人群
四、疑病癥的診斷
五、疑病癥的治療
第六節(jié) 軀體形式疼痛障礙
一、軀體形式疼痛障礙的定義
二、軀體形式疼痛障礙的簡單判斷方法
三、軀體形式疼痛障礙患者的一般特點(diǎn)
四、老年人軀體形式疼痛障礙的原因
五、軀體形式疼痛障礙的預(yù)防和治療
六、軀體形式疼痛障礙的注意事項(xiàng)
第七節(jié) 睡眠障礙
一、常見睡眠障礙的類型和臨床表現(xiàn)
二、睡眠障礙的鑒別
三、睡眠問題的影響
四、睡眠障礙的注意事項(xiàng)
第八節(jié) 老年期癡呆
一、老年期癡呆的定義
二、老年期癡呆的原因
三、老年期癡呆的癥狀
四、老年期癡呆的輔助檢查
六、老年期癡呆能否治愈
七、老年期癡呆會(huì)不會(huì)遺傳
八、老年期癡呆患者的服藥注意事項(xiàng)
九、老年期癡呆的預(yù)防措施
第三章 老年期的自我心理保健
第一節(jié) 情緒與心理保健
一、老年人常見的情緒
二、影響老年人心理健康的因素
三、老年人心理保健方法
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)與心理保健
一、運(yùn)動(dòng)影響心理健康的機(jī)制
二、運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的促進(jìn)作用
三、老年人的運(yùn)動(dòng)形式
四、老年人的運(yùn)動(dòng)原則
第三節(jié) 藝術(shù)與心理健康
一、藝術(shù)對(duì)心理健康的影響
二、適合老年人的藝術(shù)活動(dòng)
第四節(jié) 音樂與心理保健
一、音樂治療的起源
二、音樂治療的定義
三、音樂治療的內(nèi)容
四、音樂對(duì)心理健康的影響
第五節(jié) 飲食與心理健康
一、食物對(duì)心理健康的影響
二、飲食原則
三、有利于心理健康的食譜
四、使人感到快樂的食物
五、正念飲食
第四章 老年期幸福要素
一、生活舒坦
二、積極的心態(tài)
三、健康自我評(píng)價(jià)高
四、積極的應(yīng)對(duì)方式和社會(huì)支持
參考文獻(xiàn)