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內(nèi)容簡介

　　圖書介紹山區(qū)、叢林、沙漠、高原、江河湖海的基本生存技能、方法和技巧。

作者簡介

　　李澍曄，中國作家協(xié)會會員，中國科普作家協(xié)會會員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，原中國青少年通訊社成長教育首席專家，為數(shù)百萬名學(xué)生、家長做過法制教育、成長教育、心理素質(zhì)教育、安全避險(xiǎn)教育、感恩教育、提高學(xué)習(xí)效率教育、培養(yǎng)好習(xí)慣教育、溝通能力教育。唐長鐘，中國科學(xué)探險(xiǎn)協(xié)會特殊地區(qū)探險(xiǎn)專業(yè)委員會主任，中國地學(xué)旅游聯(lián)盟副主席，國際注冊獨(dú)立地質(zhì)師。長期在國內(nèi)外從事野外地質(zhì)找礦工作和科學(xué)探險(xiǎn)活動，推動科學(xué)探險(xiǎn)基地建設(shè)、開展戶外救援活動并創(chuàng)辦全國青少年研學(xué)科學(xué)考察營。參與編寫《固體礦產(chǎn)地質(zhì)勘查規(guī)范總則》（GB/T13908-2002）、《全國地學(xué)旅游發(fā)展綱要（2016-2025）》《中國科學(xué)探險(xiǎn)與科學(xué)考察線路設(shè)計(jì)要求》《青少年研學(xué)科學(xué)考察營管理規(guī)范》等國家標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)行業(yè)規(guī)范要求，提出“前往未至、探索未知”的科學(xué)探秘理念，組織開展“與科學(xué)家同行” “48小時荒野求生” “我的科考日記” “探秘110”等研學(xué)科普、科考活動。劉燕華，“中國十大當(dāng)代孟母”，中國科普作家協(xié)會會員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，中華護(hù)理學(xué)會會員。對家庭教育、兒童心理、婦女心理、家庭急救、醫(yī)藥養(yǎng)生研究較深。

圖書目錄

一、山區(qū)遇險(xiǎn)的生存技能
1了解山區(qū)的特點(diǎn)，評估危險(xiǎn)等級
2野殘長城
3荒廢的礦山
4廢棄的古墓
5廢棄的廟宇與道觀
6廢棄的防空洞(藏身洞)
7古代戰(zhàn)場遺址
8無人管理的訓(xùn)練演習(xí)場
9廢棄的磚瓦陶器窯
10露營
11山區(qū)行走
12大雨
13大風(fēng)
14大雪
15毒蟲的侵襲
16猛獸的偷襲

17尋找水
18尋找食物
19發(fā)送SOS求救信號
二、叢林遇險(xiǎn)的生存技能
1了解叢林的特點(diǎn)，評估危險(xiǎn)等級
2確定前進(jìn)方向
3警惕隱藏的毒蟲攻擊
4遠(yuǎn)離意外傷害
5休息時的危險(xiǎn)
6消除氣味與痕跡
7捕捉動物
8尋找野果子、野菜的技巧
9尋覓動物蹤跡的技巧
10叢林深處洞穴多
11壓埋隨時可能發(fā)生
12叢林里必須面對恐懼與孤獨(dú)
13遭遇叢林大火
三、沙漠遇險(xiǎn)的生存技能
1了解沙漠特點(diǎn)，評估危險(xiǎn)等級
2解決水的問題
3解決吃的問題
4解決行的問題

5解決住的問題
6解決發(fā)送求救信號的問題
7失事飛機(jī)墜入
四、高原遇險(xiǎn)的生存技能
1了解高原特點(diǎn)，評估危險(xiǎn)等級
2認(rèn)識高原，遇險(xiǎn)不驚
3務(wù)必正確選擇道路
4認(rèn)真選擇休息地點(diǎn)
5計(jì)算行走時間與前進(jìn)速度
6保存體力的方法
7食物與飲水的分配
8夜間行走的注意事項(xiàng)
9物資準(zhǔn)備與心理準(zhǔn)備要充分
10預(yù)見危險(xiǎn)
11科學(xué)著裝
12防紫外線
13遭遇嚴(yán)寒
14高原自駕車的原則
15遭遇雪崩
16高原肺水腫
17高原腦水腫
18正確使用氧氣袋

19夜間的健康安全問題
五、江河湖海遇險(xiǎn)的生存技能
1了解水的特點(diǎn)，評估危險(xiǎn)等級
2水中遇險(xiǎn)
3意外掉入冰窟窿
4尋找食物
5飲水的學(xué)問
6遭遇水難
7遭遇海嘯
8遭遇洪水
9遭遇暗流
10遭遇螞蟥
后記