做情緒穩(wěn)定的父母：你就是孩子的原生家庭

第一章
成長中的小故事
我不想讓孩子和差生交往： 潛臺詞里的不信任 / 002
孩子不要怕，你要勇敢：愛講道理的父母，眼里看不到孩子 / 009
考得不好也沒關(guān)系：警惕鼓勵中暗含的否定 / 016
校園門口的三個片段：家庭教育的質(zhì)量在于細節(jié) / 023
孩子實在太不懂事了：世界上最傷人的誤會，就是父母和孩子的誤會 / 030
膽小的“大姐大”：抱持和引導，并不沖突 / 039
自卑的中學生：沒問題才是問題 / 046
“誰說了算”：警惕家庭中的權(quán)利之爭 / 052
第二章
育兒學，也是心理學
如何改變不努力的孩子：三個關(guān)鍵詞，做深度察覺的父母 / 062
兒童拖延癥：現(xiàn)象背后是深層次的心理問題 / 072
什么樣的父母會塑造內(nèi)心敏感、熱衷獨處的孩子 / 084 撫養(yǎng)孩子：
天分決定孩子的起點，人格決定孩子的終點 / 091
焦慮型父母的三個關(guān)鍵詞 / 098
現(xiàn)在的孩子太矯情，經(jīng)歷的挫折太少： 挫折教育，一個被曲解的偽命題 / 105
第三章
父母的人格成長
父母期待：用得好是鼓勵，用不好是壓力 / 114
警惕成為雙標型父母 / 121
為什么你苦苦栽培的孩子會成為“小白眼狼” / 127
孩子總感覺像被澆了一盆冷水：你是缺少共情能力的父母嗎？ / 134
如何對待孩子之間的沖突，折射出父母的養(yǎng)育水平 / 143
“懶”得思考型父母和學習成長型父母，差別到底有多大？ / 151
走出原生家庭的限定，完成個人成長 / 158
好的教育，孩子是主體 / 167

第四章
婚戀關(guān)系：父母是孩子的榜樣
一個優(yōu)質(zhì)的單親媽媽，勝過低質(zhì)的雙親家庭 / 176
暴君爸爸+逃跑媽媽 / 184
嚴苛或缺位的爸爸，給孩子的影響有多大 / 190
離婚不是解決問題的法寶，成長才是 / 197
第五章
高質(zhì)量溝通
先解決情緒，再解決問題 / 210
“無痕”是最高境界 / 227
鍛造家長的成長型思維 / 242
制定規(guī)則 / 253