10分鐘中醫(yī)保健家庭療法腰腿痛緩解術(shù)

　　本書(shū)是《10分鐘針灸推拿特色療法系列叢書(shū)》的其中一本，全書(shū)共分為四章，分別介紹了腰痛常識(shí)、常見(jiàn)腰痛病緩解術(shù)、常見(jiàn)腰腿痛緩解術(shù)、其他腰腿病緩解術(shù)等內(nèi)容，附錄部分則介紹了腰腿痛常用穴位、腰腿痛病人的自我按摩和功能鍛煉、腰腿痛的預(yù)防和足部按摩反射區(qū)圖等內(nèi)容。各部分內(nèi)容均力求簡(jiǎn)便易懂，高效實(shí)用，并配以精美的插圖，以求形象直觀，便于讀者理解運(yùn)用。

　　郭長(zhǎng)青，在北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，曾獲各種獎(jiǎng)勵(lì)四項(xiàng)，撰寫(xiě)論文30篇，主編專著20本，參加編寫(xiě)19本，主持參加科研課題12項(xiàng)。主持國(guó)家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究“973”課題一項(xiàng)，教育部博士點(diǎn)課題1項(xiàng)，以及國(guó)家中醫(yī)藥管理局課題數(shù)項(xiàng)。