123,123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　排球運(yùn)動(dòng)與氣排球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則相似，但不相同，特別是對(duì)于沒(méi)有氣排球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的“草根”選手來(lái)說(shuō)，在對(duì)競(jìng)賽規(guī)則的理解與執(zhí)行，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的掌握與運(yùn)用方面均存在一定困難。為解決上述問(wèn)題，讓更多的人了解氣排球運(yùn)動(dòng)，讓從業(yè)者能夠更好地教學(xué)和訓(xùn)練，本書(shū)將作者多年從事氣排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和近年來(lái)潛心研究氣排球運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐梳理成集，以去繁就簡(jiǎn)、通俗易懂、一學(xué)就會(huì)為目的，以圖文并茂為特點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)有利于教學(xué)、有利于普及的目的。

作者簡(jiǎn)介

　　劉智華，男，漢族，1981年12月生，吉林省人。2014年畢業(yè)于東北師范大學(xué)體育學(xué)院體育人文社會(huì)學(xué)專業(yè)，獲碩士學(xué)位。主要致力于體育人文社會(huì)學(xué)及排球項(xiàng)目等方面的研究，現(xiàn)任吉林體育學(xué)院體育教育學(xué)院排球教研室主任，講師。

圖書(shū)目錄

目錄
章氣排球技術(shù)1
節(jié) 配合性技術(shù)1
第二節(jié) 傳球技術(shù)7
第三節(jié) 墊球技術(shù)14
第四節(jié) 扣、吊球技術(shù)21
第五節(jié) 發(fā)球技術(shù)35
第六節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù)45
第七節(jié) 氣排球?qū)ｉT性技術(shù)52
第二章氣排球戰(zhàn)術(shù)63
節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介63
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)基本組織形式68
第三節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用83
第三章氣排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例89
節(jié) 氣排球技術(shù)練習(xí)方法示例89
第二節(jié) 氣排球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法示例98
第四章氣排球運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)103
節(jié) 養(yǎng)護(hù)的基本內(nèi)容103
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前一般性準(zhǔn)備活動(dòng)方法105
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中、后運(yùn)動(dòng)量的監(jiān)控與恢復(fù)127
第五章氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)130
節(jié)氣排球教學(xué)的任務(wù)與方法130
第二節(jié) 氣排球教學(xué)課的類型與結(jié)構(gòu)134
第三節(jié) 氣排球教學(xué)組織和實(shí)施136
第四節(jié)氣排球教學(xué)能力培養(yǎng)141
第五節(jié)如何上好氣排球教學(xué)課143
第六節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)中體育行為的培養(yǎng)144
第六章氣排球競(jìng)賽編排方法149
節(jié) 氣排球競(jìng)賽制度149
第二節(jié) 氣排球編排方法151
第三節(jié) 成績(jī)計(jì)算及確定名次的辦法162
第七章氣排球競(jìng)賽規(guī)則臨場(chǎng)運(yùn)用解析165
節(jié) 非擊球行為的規(guī)則解析165
第二節(jié) 擊球性技術(shù)違例的判罰172