好吃的悲傷：怎樣靠自己戰(zhàn)勝抑郁癥

序言：總有一天，苦澀的悲傷也會泛起甜甜的味道 01
 
部分：被扭曲的悲傷
章　他們認定我瘋了 003
第二章　哈姆雷特和我 015
第三章　令人恐懼的電擊 027
第四章　再試一次 035
第五章　歡樂頌 045
第六章　魔鬼、圣人和哈羅德·瑟爾斯 051
第七章　更多的醫(yī)院生活 065
第八章　準備做個正常人  081
 
第二部分：當(dāng)悲傷遇見陽光
第九章　從前門走出去 097
第十章　嘗試一場戀愛 107
第十一章　香檳、蛋糕和生米 115
第十二章　變幻的魔法 127
第十三章　人類的“蝙蝠雷達” 135
第十四章　另一張椅子 141
第十五章　從未體驗的快樂 153
第十六章　他被割掉了舌頭 161
第十七章　動人的紀念 169
第十八章　新的出路 175
第十九章　正確的抉擇 187
第二十章　為了今天 191
第二十一章　看我曾戰(zhàn)勝了什么 199
 
第三部分：悲傷是一份加了苦難的美食
第二十二章　無法逃避的事實 209
第二十三章　我們可以做到 221
第二十四章　找回丟失的記憶 229
第二十五章　身體都知道 235
第二十六章　小安妮塔 247
第二十七章　跟詹妮聽歌劇 255
第二十八章　詭夢 263
第二十九章　還沒到嗎？ 271
第三十章　平衡、節(jié)制、平和 277
第三十一章　未來可期 285
致　謝