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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)生心理健康教育》旨在貫徹落實(shí)中共教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，“完善心理健康教育教材體系，組織編寫(xiě)大學(xué)生心理健康教育示范教材，科學(xué)規(guī)范教學(xué)內(nèi)容”，緊密結(jié)合大學(xué)生心理健康的實(shí)際情況，內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生的心理健康與咨詢、新生適應(yīng)、自我認(rèn)識(shí)、人格發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、戀愛(ài)心理、壓力與挫折、職業(yè)生涯、生命教育等多個(gè)方面，既有知識(shí)解析，也有生動(dòng)案例；既提出問(wèn)題，也提供解決策略；既有理論知識(shí)，也有課堂活動(dòng)。《大學(xué)生心理健康教育》內(nèi)容翔實(shí)，案例豐富，是一本適用性很強(qiáng)的心理健康教育讀本，既可作為高校心理健康教育課程的教材，也可供輔導(dǎo)員、班主任等從事學(xué)生工作的人員閱讀參考，還可以作為高等院校大學(xué)生健康成長(zhǎng)的自我指導(dǎo)手冊(cè)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章走進(jìn)心理健康
第一節(jié) 心理與心理健康
一、什么是心理
二、什么是健康
三、什么是心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生的心理健康
一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
二、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
三、影響大學(xué)生心理健康的因素
第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及心理咨詢
一、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題
二、大學(xué)生心理咨詢
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康教育
一、大學(xué)生心理健康教育的界定
二、大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和意義
課堂活動(dòng)
思考練習(xí)
第二章擁抱我的大學(xué)
第一節(jié) 心理適應(yīng)的基本概念及理論
一、心理適應(yīng)的基本概念
二、與大學(xué)生心理適應(yīng)能力相關(guān)的理論
第二節(jié) 大學(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)容
一、個(gè)性心理的轉(zhuǎn)變
二、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變
三、人際交往的轉(zhuǎn)變
四、自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)的轉(zhuǎn)變
第三節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的表現(xiàn)與對(duì)策
一、習(xí)慣型不適應(yīng)與調(diào)適
二、情感型不適應(yīng)與調(diào)適
三、壓力型不適應(yīng)與調(diào)適
四、不滿型不適應(yīng)與調(diào)適
課堂活動(dòng)
思考練習(xí)
第三章認(rèn)識(shí)自我積極成長(zhǎng)
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
一、什么是自我意識(shí)
二、自我意識(shí)的表現(xiàn)
三、自我意識(shí)的發(fā)生、發(fā)展
四、自我意識(shí)與心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)和常見(jiàn)問(wèn)題
一、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
二、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展中的常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的完善
一、正確地認(rèn)識(shí)自我
……
第四章綻放人格魅力
第五章我的情緒我做主
第六章做個(gè)受歡迎的人
第七章培養(yǎng)愛(ài)的藝術(shù)
第八章無(wú)畏挫折積極抗壓
第九章放飛職業(yè)生涯
第十章愛(ài)生命愛(ài)自己
參考文獻(xiàn)