與原生家庭和解

第一篇 心理創(chuàng)傷與童年陰影

Part 1 黑色生命力——頑強(qiáng)的意志/002
Part 2 母親的言行會(huì)影響孩子的一生/009
Part 3 “孟母三遷”的現(xiàn)代啟示/017
Part 4 童年陰影對(duì)婚姻的影響/022

第二篇 抑郁的小神經(jīng)，怎么也躲不掉

Part 1 抑郁的那幾年/029
Part 2 病因與童年有關(guān)/034
Part 3 逃出小黑屋，走向人生巔峰/038
Part 4 花開(kāi)了，我卻什么都看不見(jiàn)/043
第三篇 害怕出門，宅到極致的社交

Part 1 社交恐懼癥/050
Part 2 習(xí)慣了一個(gè)人的生活/055
Part 3 一個(gè)“69年男孩”的征婚/059
Part 4 小時(shí)候接觸人少，長(zhǎng)大了就一定要外向/064

第四篇 情商可以后天培養(yǎng)，但有一種人例外

Part 1 低情商的可復(fù)制性/071
Part 2 情商低一般體現(xiàn)在這些地方/076
Part 3 強(qiáng)行蛻變，你也可以/082
Part 4 習(xí)慣性無(wú)助和習(xí)慣性拔尖/087

第五篇 性啟蒙要排在第一位

Part 1 壞人的陰謀/093
Part 2 學(xué)會(huì)保護(hù)自己，從娃娃抓起/098
Part 3 關(guān)于“性”的童年陰影有多恐怖/103
Part 4 為什么會(huì)有那么多的戀童癖/107
第六篇 情緒失控與多重人格

Part 1 變態(tài)都有什么樣的特質(zhì)/114
Part 2 反社會(huì)人格障礙——除了我都該死/119
Part 3 壞情緒會(huì)傳染——踢貓效應(yīng)/123
Part 4 你的身體里住著幾個(gè)人/127

第七篇 怪癖

Part 1 戀物癖/133
Part 2 戀母情結(jié)/137
Part 3 當(dāng)媽寶女嫁給媽寶男/142
Part 4 被迫害妄想癥/147

第八篇 職場(chǎng)中的怪人

Part 1 幽閉空間恐懼癥/153
Part 2 陰暗的張小姐/158
Part 3 強(qiáng)迫癥患者/163
Part 4 戴著面具的人/168

第九篇 自卑是誰(shuí)帶來(lái)的

Part 1 一粒塵埃/174
Part 2 自信心的缺失/179
Part 3 相信自己值得世間最好的/184
Part 4 怨自己還是走出去/190

第十篇 擺脫童年陰影

Part 1 我的心真的受傷了，可是沒(méi)人理我/197
Part 2 關(guān)注兒童的情緒/202
Part 3 掙脫噩夢(mèng)的束縛/207
Part 4 做一個(gè)健康、積極向上的人/212